Воловик, Наталія Іванівна
(Вид-во УДУ ім. Михайла Драгоманова,, 2023)
У навчальному посібнику розглянуто теоретичні основи системи Пілатес, його позитивні впливи на організм людини, історію розвитку Пілатесу, детально розглянуто принципи системи Пілатес, структуру силового центра, особливості ...