In connection with the changes in the rules for conducting WTF Taekwondo competitions (poomsae) and the criteria for evaluating the effectiveness of competitive activity, there is an urgent need to develop methods for controlling special endurance and ways to improve it. To date, there are several referee systems that allow you to conduct taekwondo (poomsae) competitions and carry out the most accurate analysis of competitive activity. Each of the electronic systems has its own distinctive features. In accordance with these coaches and athletes, it is necessary to choose the most effective way to build the training process, as well as its nature, in accordance with the specifics of the competition on a particular judging system. The purpose of our study is to develop methods for controlling special endurance in taekwondo and ways to improve it. Research objectives: 1. To reveal the characteristics of the development of endurance, and in particular in taekwondo; 2. To study the nature of competitive activity in taekwondo (poomsae) 3. To develop a methodology for evaluating special endurance and determine its effectiveness; 4. Develop recommendations for improving special endurance in taekwondo. The article presents the structure and content of competitive programs in taekwondo (poomsae), on the analysis of which some coefficients of special endurance of athletes were developed. Conclusions: Using these methods to improve special endurance allowed us to improve the quality of performance of athletes of the national team of Ukraine in taekwondo (poomsae) at the World Championship 2018 and European Championship 2019 and win victories in certain types of programs.
У зв'язку із змінами правил проведенням змагань по тхеквондо ВТФ у пумсе і критеріях оцінки ефективності змагальної діяльності з'явилася гостра необхідність в розробці методик контролю спеціальної витривалості і шляхів її вдосконалення. Мета нашого дослідження полягає в розробці методики контролю спеціальної витривалості в тхеквондо і шляхах її вдосконалення. Завдання дослідження: 1. Розкрити особливості розвитку витривалості, а зокрема в тхеквондо; 2. Вивчити характер змагальної діяльності в тхеквондо (пумсе); 3. Розробити методику по оцінці спеціальної витривалості і визначити її ефективність; 4. Розробити рекомендації по вдосконаленню спеціальної витривалості в тхеквондо. Висновок: Використання даних методів вдосконалення спеціальної витривалості дало змогу підвищити якість виступу спортсменам збірної команди України з тхеквондо (пумсе) на Чемпіонаті Світу 2018 та Чемпіонаті Європи 2019 років та здобути перемоги у певних видах програм.
В связи с изменениями правил проведением соревнований по тхэквондо ВТФ (пумсэ) и критериях оценки эффективности соревновательной деятельности появилась острая необходимость в разработке методик контроля специальной выносливости и путей ее совершенствования. Цель нашего исследования состоит в разработке методики контроля специальной выносливости в тхэквондо и путях ее совершенствования. Задачи исследования: 1. Раскрыть особенности развития выносливости, а в частности в тхэквондо; 2. Изучить характер соревновательной деятельности в тхэквондо (пумсэ) 3. Разработать методику по оценке специальной выносливости и определить ее эффективность; 4. Разработать рекомендации по совершенствованию специальной выносливости в тхэквондо. Выводы: Использование данных методов совершенствования специальной выносливости позволило повысить качество выступления спортсменов сборной команды Украины по тхэквондо (пумсэ) на Чемпионате Мира 2018 и Чемпионате Европы 2019 и одержать победы в определенных видах программ.
