Психологічна підготовка боксерів до змагань

Abstract

В статті розглядаються основні види психологічної підготовки боксерів до змагань, які включають: ранню психологічну підготовку до змагань, психологічну підготовку до бою, психологічну підготовку між раундами, психологічну підготовку в процесі турніру. До кожного виду психологічної підготовки боксерів відібрані спеціальні фізичні вправи.

Every performance in competitions is a responsible test for physical, technique-tactic and psychological preparedness of boxer and at the same time is inalienable part him further perfection. A performance in competitions is the important means of forming of reasons for engaging in boxing, means of education of basic qualities of will. However participating in competitions assists education of volitional qualities of sportsman only then, when he has sufficiently to good technique-tactic, physical and psychological preparedness. If a boxer participates in competitions prepared not enough, feels that cannot contest with the rivals of the same qualification then, losing fights, he loses a confidence and in further already not able to be mobilized, will weakens for him. In the article the basic types of psychological preparation of boxers are examined to the competitions that include : early psychological preparation to the competitions, psychological preparation to the fight, psychological preparation between rounds, psychological preparation in the process of tournament. To every type of psychological preparation of boxers the special physical exercises are selected.

В статье рассматриваются основные виды психологической подготовки боксеров к соревнованиям, которые включают: раннюю психологическую подготовку к соревнованиям, психологическую подготовку к бою, психологическую подготовку между раундами, психологическую подготовку в процессе турнира. К каждому виду психологической подготовки боксеров отобраны специальные физические упражнения.