Психологічні особливості життестійкості у студентів-психологів

Abstract

Виявлено вплив рівня життєстійкості на здатність особистості переживати стресові ситуації. Зазначено основні техники для розвитку життестійкості. Життєстійкість - є одним із особистісних ресурсів людини конструктивного подолання стресу та вiдновлення внутрiшньої рiвноваги. Висока виразність життєстійкості в навчально-професійної діяльності може сприяти пiдвищенню фiзичнoго і психічного здоров'я студентiв, успiшної адаптації до стресoвих ситуацій, успішної самoактуалізації та осoбистісної цілісності.