Сучасні проблеми спеціальної силової підготовки в таїландському боксі на початковому етапі для спортсменів різних вікових категорій

Abstract

Представлена робота розкриває сутність однієї з важливих проблем сучасної системи спеціальної силової підготовки в таїландському боксі та інших видах змішаних єдиноборствах, яка пов’язана різноманітним співвідношення в процесі занять на етапі початкової підготовки людей різних вікових категорій, що ускладнює процес розробки єдиної моделі тренувальних занять не враховуючи вікові особливості адаптації організму до навантажень. Встановлено, що тренери з досвідом роботи 5±0,7 років пріоритетність концентрації своєї уваги приділяють тренуванню саме дітей 8-12 років для досягнення в перспективі успіхів в спортивній діяльності. При цьому, тренери з досвідом 16±2,5 років вважають, що оволодіти ефективним тактико-технічним арсеналом для самооборони є однією з основних причин для занять таїландським боксом для декількох вікових категорій (представники юнацького та зрілого віку). Виявлено, що зі зростанням досвіду тренери підвищують увага не лише до проблем пов’язаних з визначенням оптимальних параметрів показників обсягу, інтенсивності навантажень та механізмами розробки, корекції відповідних тренувальних режимів, але й до питань, які ускладнюють систему контролю та управління процесами адаптації організму спортсменів-початків різних вікових категорій до стресового фізичного подразника.

The presented work reveals the essence of one of the important problems of the modern system of special strength training in Thai boxing and other types of mixed martial arts, which is connected with various ratios in the process of classes at the stage of initial training of people of different age categories, which complicates the process of developing a single model of training classes without taking into account age-related features of the body's adaptation to loads. It was established that coaches with 5±0.7 years of work experience give priority to the training of children aged 8-12 years in order to achieve success in sports activities in the future. At the same time, trainers with 16±2.5 years of experience believe that mastering an effective tactical and technical arsenal for self-defense is one of the main reasons for practicing Thai boxing for several age categories (representatives of youth and mature age). It was found that with increasing experience, coaches pay more attention not only to the problems related to the determination of optimal parameters of volume indicators, load intensity and development mechanisms, correction of appropriate training regimes, but also to issues that complicate the system of control and management of the adaptation processes of the athletes' body. onsets of different age categories to a stressful physical stimulus.