Застосування кросфіту у фізичній підготовці співробітників правоохоронних органів

Abstract

Військово-професійна діяльність висуває значні вимоги до підготовки військовослужбовців під час участі у бойових діях. Наукові дослідження підтверджують, що найбільш ефективним засобом та способом формування професійної готовності підрозділів силових структур є якісна підготовка воїнів у військових закладах вищої освіти. Саме ця підготовка потребує пошуку нових методів та технологій щодо організації форм фізичної підготовки з військовослужбовцями усіх спеціальностей. До видів спорту, який є ефективним, популярним, має важливе значення у розвитку загальних фізичних якостей та підтримки на належному рівні функціонального стану воїна, стрімко розвивається серед різних верств населення у світі, науковці відносять кросфіт. У статті розглядається професійно-рухова придатність співробітників органів внутрішніх справ, що забезпечує успішність військово-професійної діяльності. Надано оцінку рівням фізичної підготовки співробітників та обґрунтовано актуальність кросфіту як системи нового виду спорту, в якому проявлено безліч якостей: сила, спритність, витривалість, швидкість, координація. Розглянуто можливість включення в систему професійно-прикладної фізичної підготовки співробітників органів внутрішніх справ кросфіту з метою підвищення рівня військово-прикладної готовності кожного співробітника. Доведено ефективність засобів і методів кросфіту в розвитку професійно значущих для службової діяльності силових якостей слухачів.

Military professional activities place significant demands on the training of military personnel during participation in combat operations. Scientific research confirms that the most effective means and method of forming the professional readiness of law enforcement units is the quality training of soldiers in military higher education institutions. It is this training that requires the search for new methods and technologies for organizing forms of physical training with military personnel of all specialties. Scientists consider crossfit to be an effective, popular sport that is important in the development of general physical qualities and maintaining the functional state of a soldier at the proper level, and is rapidly developing among different segments of the population in the world. The article examines the professional and motor fitness of law enforcement officers, which ensures the success of military and professional activities. The author assesses the levels of physical fitness of officers and substantiates the relevance of crossfit as a system of a new sport that demonstrates many qualities: strength, agility, endurance, speed, coordination. The possibility of including cross-fit in the system of professional and applied physical training of law enforcement officers in order to increase the level of military and applied readiness of each officer is considered. The effectiveness of cross-fit means and methods in the development of professionally significant strength qualities of students is proved.