У статті проаналізовано всі спортивні травми, отримані під час змагань та/або тренувань під час 14 міжнародних чемпіонатів (2007–2018), Чемпіонату світу ІААФ 2007 року та Олімпійських ігор 2008, 2010, 2012, 2016, 2014, 2018 роках. Легка атлетика включає в себе кілька дисциплін: спринт, біг з бар’єрами, стрибки, кидки, комбіновані змагання, біг на середні та довгі дистанції, біг по шосе (включаючи, зокрема, 5 км, 10 км і марафон), і спортивну ходьбу. Заняття легкою атлетикою незмінно призводить до ризику травм. Характер ушкоджень залежить від дисциплін, і найчастіше спостерігалися такі діагнози: травми м’язів підколінного сухожилля, тендинопатії ахіллового сухожилля, травми колінного суглоба, шини гомілки та стресові переломи (особливо під час спринту, середніх і довгих дистанцій), розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба та біль у попереку (особливо у стрибках і кидках). Багато в чому травми в легкій атлетиці, прямо чи опосередковано, негативно впливають на підготовку, продуктивність, кар’єру та/або здоров’я спортсмена. Методологія. Для вирішення поставлених завдань проводився – аналіз й узагальнення відомостей зарубіжної та вітчизняної літератури, даних мережі Інтернет та особистих медичних карток спортсменів. Таким чином, зниження ризику травм є основоположним для сприяння здоровій та стійкій спортивній практиці. Висновки. Тому важливе місце в зниженні ризику травм спортсменів є їх профілактика, якій передує вивчення причин травматизму, видів, місць уражень, що є основою подальших наших досліджень. Враховуючи необхідність максимально швидкого повернення до тренувальної та змагальної діяльності та максимально ефективного і повного відновлення рухової функції спортсмена, одним із перспективних напрямів розвитку реабілітаційних програм є комплексне використання засобів відновлення.
The article analyzes all sports injuries received during competitions and / or training during 14 international championships (2007-2018), the IAAF World Championship 2007 and the Olympic Games 2008, 2010, 2012, 2016, 2014, 2018. Athletics includes several disciplines: sprint, hurdles, jumping, throwing, combined competitions, middle and long distance running, highway running (including, in particular, 5 km, 10 km and marathon), and athletic walking. . Athletics invariably leads to a risk of injury. The nature of injuries depends on the disciplines, and the following diagnoses were most often observed: injuries of the hamstrings, tendinopathy of the Achilles tendon, injuries of the knee joint, shin splints and stress fractures (especially during sprints, medium and long distances), ankle sprains. and low back pain (especially in jumping and throwing). Injuries in athletics, directly or indirectly, adversely affect an athlete's training, performance, career, and / or health. Methodology. In order to solve the set tasks, the analysis and generalization of information of foreign and domestic literature, data of the Internet and personal medical cards of athletes was carried out. Thus, reducing the risk of injury is fundamental to promoting healthy and sustainable sports practices. Conclusions. Therefore, an important place in reducing the risk of injuries to athletes is their prevention, which is preceded by the study of the causes of injuries, types, places of injuries, which is the basis of our further research. Given the need for the fastest possible return to training and competitive activities and the most effective and complete recovery of motor function of the athlete, one of the promising areas of development of rehabilitation programs is the integrated use of recovery tools.
