Digital Repository
Dragomanov
Ukrainian State University

Визначення рівня фізичної підготовленості у швидкісно-силових видах легкої атлетики за допомогою тестувальних вправ

ISSN: 2310-8290

Show simple item record

dc.contributor.author Черкашин, Р. Є.
dc.contributor.author Валькевич, О. В.
dc.contributor.author Добринський, В. С.
dc.contributor.author Яковів, В. І.
dc.date.accessioned 2022-04-17T16:59:46Z
dc.date.available 2022-04-17T16:59:46Z
dc.date.issued 2022
dc.identifier.citation Визначення рівня фізичної підготовленості у швидкісно-силових видах легкої атлетики за допомогою тестувальних вправ / Р. Є. Черкашин, та ін. // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. – Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2022. – Вип. 2 (146). – С. 140-143. – DOI https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.2(146).30 uk
dc.identifier.uri http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/36854
dc.description.abstract У статті висвітлюється результати тестувальних вправ, які використовуються для виявлення рівня підготовленості спортсменів за різними напрямками підготовки, особливо фізичної. Нами пропонується нова форма проведення тестування – змагання з тестового багатоборства і, на основі його результатів, прогнозування спортивних досягнень у швидкісно-силових видах легкої атлетики. Результати в усіх видах тестуваннях в контрольних та експериментальних групах підвищився, що свідчить про ефективність запланованої тренувальної програми. Результати тестування, проведеного в підготовчому періоді також покращився, що свідчить про те, що рівень фізичної підготовленості спортсменів після зимового змагального сезону не знизився, і у літньому сезоні можна прогнозувати підвищення особистих спортивних результатів. Проте рівень зростання результатів спортсменів експериментальних груп був вищим, ніж у контрольних групах, що свідчить про ефективність використання системи тестування рівня фізичної підготовленості за допомогою комплексного змагального методу. uk
dc.description.abstract The article highlights the results of testing exercises, which are used to identify the level of fitness of athletes in different areas of training, especially physical. We propose a new form of testing - test all-around competition and, on the basis of its results, predicting sports achievements in speed-strength types of athletics. The results in all types of testing in the control and experimental groups increased, which indicates the effectiveness of the planned training program. The results of testing carried out in the preparatory period also improved, which indicates that the level of physical fitness of athletes after the winter competitive season did not decrease, and in the summer season, an increase in personal sports results can be predicted. However, the level of growth of the results of athletes in the experimental groups was higher than in the control groups, which indicates the effectiveness of the use of the system of testing the level of physical fitness using the complex competitive method. For individual control over the level of preparedness, a personal map of an athlete has been developed, which allows you to track the level of development of an athlete's readiness both during the year and throughout the entire sports career. Evaluation of the results through the table allows you to identify stronger and weak points of the athlete's readiness, in order to subsequently adjust the training program. After the end of the experiment in 2021, testing in all groups did not stop, and in the competitive season, pedagogical observation of sports results is carried out. As a result of observations, a direct relationship was established between the level of test results and sports achievements. Based on the results of testing and observation, it is possible to predict the level of achievement of athletes. The proposed testing system has been tested on the students of the children's and youth sports school No. 2 in Lutsk, on the athletes of the section for improving the sports skills of athletics of the Volyn National University named after Lesya Ukrainka and is used by coaches in their work. uk
dc.language.iso uk_UA uk
dc.publisher Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова uk
dc.subject фізична підготовленість uk
dc.subject легка атлетика uk
dc.subject швидкісно-силові вправи uk
dc.subject вправи-тести uk
dc.subject спортсмени uk
dc.subject physical fitness uk
dc.subject athletics uk
dc.subject speed-strength exercises uk
dc.subject exercise tests uk
dc.subject athletes uk
dc.title Визначення рівня фізичної підготовленості у швидкісно-силових видах легкої атлетики за допомогою тестувальних вправ uk
dc.title.alternative Determination of the level of physical fitness in speed-strength types of athletics using testing exercises uk
dc.type Article uk


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Browse

My Account

Statistics