Особливості тренувального процесу студентів- футболістів під час спортивного вдосконалення

Abstract

В статті проаналізовано особливості тренувального процесу студентів-футболістів під час спортивного вдосконалення. Розроблено зміст тренувань юних футболістів у підготовчому періоді, що включає більш ефективні методи тренування, на основі результатів тестування рівня фізичної та техніко-тактичної підготовленості. Визначено, що управління тренувальним процесом футболістів є складним процесом, тому що об'єкт управління – людина з її численними фізіологічними, морфологічними та психолого-педагогічними особливостями та неповторними їх проявами. Тому, ефективне управління підготовленістю футболістів - це вміння правильно планувати та регулярно її контролювати на підставі систематичного надходження інформації

The article analyzes the features of the training process of football students during sports improvement. The content of training of young football players in the preparatory period, which includes more effective training methods, based on the results of testing the level of physical and technical and tactical fitness. It is determined that the management of the training process of football players is a complex process, because the object of management - a person with its many physiological, morphological and psychological-pedagogical features and their unique manifestations. Therefore, effective management of football players' training is the ability to properly plan and regularly monitor it on the basis of systematic information. Among such non-traditional means, in our opinion, there are exercises of adaptive-strengthening character which allow to strengthen the musculoskeletal system of the lower extremities, thereby expanding opportunities of increase of special physical training of football players and decrease in sports injuries. Of course, they should be used in combination with traditional physical and technical-tactical exercises and used as additional factors that contribute to the expansion of the functional boundaries of the musculoskeletal system. Improving the management of the training process based on the generalization and analysis of the structure of competitive activities of football players and the general laws of sportsmanship is one of the promising research areas in the field of methods of sports training in football. In particular, they point to the need to plan training loads, which can lead to improved aspects of football training.