Фактори, що визначають передстартовий стан юних спортсменок із художньої гімнастики

Abstract

Невід’ємною частиною навчально-тренувального процесу вхудожній гімнастиці є психологічна робота зі спортсменками, яку доцільно розпочинати на етапі попередньої базової підготовки. Мета статті.Встановити найбільш впливові чинники та зовнішні фактори, що визначають передстартовий стан гімнастокна етапі попередньої базової підготовки. Методи дослідження:аналіз, систематизація й узагальнення даних наукової літератури, анкетування, метод експертних оцінок, статистичний аналіз анкетних даних. За допомогою застосування методу експертних оцінок вдалося встановити узгодженість думок 15 тренерів, які працюють за фахом від 15 років, що надалі увійшли до експертної групи. Результат.Установлено, що серед найбільш визначальних зовнішніх факторів, які впливають на передстартовий стан гімнасток, експерти називають дух суперництва, відсутність змагального досвіду та наявність глядачів. При цьому перевтому та особливості характеру й темпераменту вони вказали як найбільш визначальні внутрішні фактори. Виділені фактори слід приймати до уваги в ході планування заходів, спрямованих на психологічну підготовку юних спортсменок із художньої гімнастики до змагальної діяльності в навчально-тренувальному процесі на етапі попередньої базової підготовки.

Pre-start anxiety of young athletes is accompanied by high levels of anxiety and muscle tension, which together can cause a risk of neuroticism of the child. Therefore, an integral part of the educational and training process in rhythmic gymnastics is psychological work with athletes, which should be extended to the stages of preliminary basic training. To increase the psychological preparedness of young athletes in rhythmic gymnastics at the stage of preliminary basic training, it is necessary to determine the factors influencing their pre-start condition. The purpose of the article is to establish the most influential factors and external factors that determine the pre-start condition of gymnasts at the stage of preliminary basic training. Research methods:analysis, systematization and generalization of data of scientific literature, questionnaires, method of expert assessments, statistical analysis of personal data. Using the method of expert evaluations, it was possible to establish the consistency of opinions of 15 coaches who have been working in the specialty for 15 years. These coaches later formed an expert group. Result.It was found that among the most decisive external factors influencing the pre-start condition of gymnasts, experts call the spirit of rivalry, lack of competitive experience and the presence of spectators. At the same time, they indicated fatigue and peculiarities of character and temperament as the most determining internal factors. The selected factors should be taken into account when planning activities aimed atthe psychological preparation of young athletes in rhythmic gymnastics for competitive activities in the training process at the stage of preliminary basic training.The prospect of further researchis the development of methods for optimizing the pre-start condition of athletes in rhythmic gymnastics and the formation of their skills of self-regulation in the training process at the stage of initial basic training.