Психологічний аспект спортивної підготовки стрільців із лука

Abstract

У статті розглянуто сутність психологічного аспекту в спортивній підготовці стрільців із лука. Акцентовано увагу на тому, що високий рівень результатів у стрільбі з лука, гостра конкуренція на світовій арені формують необхідність постійного оновлення засобами і методами тренування процесу підготовки спортсменів. Мета – зробити теоретичний аналіз психологічного аспекту у спортивній підготовці стрільців із лука. Матеріал та методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури. Акцентовано увагу на тому, що виконання прицільного пострілу потребує високої та тривалої концентрації когнітивних процесів спортсмена на діях, що виконуються. Необхідність протистояти стомленню, зберігати психічну стійкість протягом всього часу тренувальної та змагальної стрільби є особливістю даного виду спорту.

The article considers the essence of the psychological aspect in sports training of archers. The high level of results in archery, fierce competition on the world stage form the need to create a scientific and methodological basis for the training of athletes at different stages of long-term training. Therefore, the process of training athletes should include constant updating of training tools and methods. The aim is to make a theoretical analysis of the psychological aspect in the sports training of archers. Material and methods of research. To solve this goal in the work used such research methods as theoretical analysis and generalization of scientific and methodological literature. Our pedagogical research will involve the National Team of Ukraine in archery for 9 athletes in control and experimental groups. Research on preparation for the winter championship of Ukraine in archery and our pedagogical experiment is planned in Kyiv on the basis of the State Enterprise Olympic Training and Sports Center «Koncha-Zasp». Presenting main material. Aiming a shot requires a high and long-term concentration of the athlete's cognitive processes on the actions performed. Mental tension is maintained during the shooting exercise, causing severe fatigue, which can lead to mistakes. The need to resist fatigue, to maintain mental stability throughout the training and competitive shooting is a feature of this sport. Conclusions. The ability to assess their readiness to take the test shooting and to adjust their mental state to the competitive process is one of the most important tasks of psychological training of an athlete a shooter.