Фізичне виховання студентів у закладах вищої освіти з використанням теренкуру і туризму

Abstract

В статті розкрито особливості використання теренкуру і туризму у фізичному вихованні студентів. Визначено, поняття «теренкур», «туризм». Запропоновано практичні рекомендації при використанні теренкуру і туризму під час фізичного виховання. Встановлення, що зниження рухової активності є однією з основних причин погіршення стану здоров'я студентів. Підтверджено, що впровадження нових засобів фізичної культури в процес фізичного виховання студентів є одним з перспективних напрямів удосконалення фізичного виховання у закладах вищої освіти.

Физическое воспитание студентов в высшие учебные заведения с использованием терренкур и туризма. В статье раскрыты особенности использования терренкура и туризма в физическом воспитании студентов. Определено, понятие «терренкур», «туризм». Предложены практические рекомендации при использовании терренкура и туризма при физическом воспитании. Установления, снижение двигательной активности является одной из основных причин ухудшения состояния здоровья студентов. Подтверждено, что внедрение новых средств физической культуры в процесс физического воспитания студентов является одним из перспективных направлений совершенствования физического воспитания в учреждениях высшего образования.

The article reveals the features of the use of terrainkur and tourism in physical education of students. Defined, the concept of "terrenkur", "tourism". Practical recommendations for the use of terrainkur and tourism in physical education are offered. Establishments, decreased physical activity is one of the main reasons for the deterioration of the health status of students. It has been confirmed that the introduction of new means of physical education in the process of physical education of students is one of the promising directions of improving physical education in higher education institutions. Recently, there has been a steady trend of declining health, physical and functional fitness of students. The intensity of the educational process in higher education institutions is increasing, which leads to the fact that students spend more and more time in the library, at the computer, etc., which significantly reduces their physical activity. Decreased physical activity is one of the main reasons for the deterioration of students' health. Academic classes on physical education, held as part of the curriculum, are designed to increase functionality, improve physical fitness, increase the body's adaptive reserve. The introduction of new means of physical culture in the process of physical education of students is one of the promising areas for improving physical education in higher education, which is confirmed in a significant number of publications in recent years.