Комплексна фізична терапія вагітних у II триместрі в умовах санаторію

Abstract

У статті обґрунтовано комплексну фізичну терапію вагітних у ІІ триместрі в умовах санаторію. Сьогодні різні засоби фізичної культури застосовуються під час вагітності, у пологах і післяпологовому періоді, при запальних захворюваннях і опущенні внутрішніх статевих органів, порушеннях менструального циклу, функціональному нетриманні сечі, аномальних положеннях матки, у післяопераційному періоді.

В статье обосновано комплексную физическую терапию беременных в ІІ триместре в условиях санатория. Сегодня различные средства физической культуры применяются во время беременности, в родах и послеродовом периоде, при воспалительных заболеваниях и опущении внутренних половых органов, нарушениях менструального цикла, функциональном недержании мочи, аномальных положениях матки, в послеоперационном периоде.

Physical activity during pregnancy contributes to the normalization of the psychological state of women, generates birth dominance, prevents the development of stress and promotes the preservation and enhancement of maternal and offspring health, and thus - the health of the family. In spite of the fact that in the recent scientific researches devoted to the study of individual characteristics of a woman's personality during pregnancy, in childbirth, postpartum, with various disorders of reproductive function, it is worth noting that systematic studies in this direction are quite common in scientific publications. need further development. During pregnancy, women experience anatomical and physiological changes not only on the part of the reproductive organs, but also in all other organs and systems, which is caused by the development of the fetus and preparation of the maternity for childbirth and subsequent feeding of the baby. Exercise exercises prepare the pregnant woman for childbirth, increase the elasticity of the pelvic floor muscles and strengthen those involved in the birth of a baby. Exercise produces and consolidates the skills of relaxation of the perineum and tension of the abdominal muscles, improve the mobility of the sacroiliac joint, hip joints, lumbar spine. The objectives of therapeutic physical training in the 2nd trimester are: improvement of gas exchange and saturation of arterial blood with oxygen at the placental level; improvement of elasticity of muscles of a pelvic floor, mobility in hip joints and in a backbone; strengthening the muscles involved in childbirth and those that support the arch of the foot; improvement of circulation in the pelvis and lower extremities, further adaptation of the cardiovascular system to physical activity.