У статті досліджено ефективність фітнес-програми з елементам спортивних танців для дітей старшого
дошкільного віку. Методи дослідження – аналіз наукової літератури, антропометричні, фізіологічні, педагогічні методи
дослідження, методи математичної статистики. Ефективність розробленої програми оцінена у педагогічному
експерименті, тривалість якого склала 9 місяців. Дослідження проводилися на базі клубу спортивного танцю
«Супаданс», м. Київ. У дослідженні брали участь 46 дітей старшого дошкільного віку. У ході дослідження вивчено динаміку
показників стану біогеометричного профілю постави. Максимальний ефект запропоновані засоби мали на такі
показники стану біогеометричного профілю постави як кут нахилу голови, кут у колінному суглобі, трикутник талії й
постановка стоп. Варто зауважити, що саме за цими показниками відбулось статистично значуще (р<0,05)
покращення. Водночас відбулось статистично значуще (р<0,05) покращення стану біогеометричного профілю постави
на 17,84% у сагітальній площині. Такі зміни обумовили статистично значуще (р<0,05) збільшення загальної оцінки стану
біогеометричного профілю постави дітей, що займаються фітнесом з використанням засобів спортивних танців.
Позитивні зміни відбулися у показниках дихальної системи учасників педагогічного експерименту. Покращення також
відзначалося за показниками фізичної підготовленості дітей. Зазначене свідчить про ефективність запропонованої
програми занять.
В статье исследована эффективность
фитнес-программы с элементами спортивных танцев для детей старшего дошкольного возраста. Методы
исследования – анализ научной литературы, антропометрические, физиологические, педагогические методы
исследования, методы математической статистики. Эффективность разработанной программы оценена в
педагогическом эксперименте, продолжительность которого составила 9 месяцев. Исследования проводились на базе
клуба спортивного танца «Супаданс», г. Киев. В исследовании принимали участие 46 детей старшего дошкольного
возраста. В ходе исследования изучена динамика показателей состояния биогеометрического профиля осанки.
Максимальный эффект предложенные средства имели для таких показателей состояния биогеометрического профиля
осанки как угол наклона головы, угол в коленном суставе, треугольник талии и постановка стоп. Стоит заметить,
что именно по этим показателям состоялось статистически значимое (р <0,05) улучшение. В то же время
наблюдалось статистически значимое (р <0,05) улучшение состояния биогеометрического профиля осанки на 17,84% в
сагиттальной плоскости. Такие изменения обусловили статистически значимое (р <0,05) увеличение общей оценки
состояния биогеометрическаого профиля осанки детей, занимающихся фитнесом с использованием спортивных
танцев. Положительные изменения произошли в показателях дыхательной системы участников педагогического
эксперимента. Улучшение также отмечалось по показателям общей и специальной физической подготовленности
детей. Указанное свидетельствует об эффективности предложенной программы занятий.
The article investigates the effectiveness of a fitness program with elements of sports dancing for
older preschool children. Research methods - scientific literature analysis, anthropometric, physiological, pedagogical research
methods, methods of mathematical statistics. The effectiveness of the developed program was evaluated in a pedagogical
experiment, the duration of which was 9 months. The research was carried out on the basis of the sports dance club "Supadans",
Kiev. The study involved 46 older preschool children. In the course of the study, the dynamics of indicators of the state of the
biogeometric profile of posture was studied. The proposed means had the maximum effect for such indicators of the state of the
biogeometric profile of posture as the angle of inclination of the head, the angle at the knee joint, the triangle of the waist and the
position of the feet. It is worth noting that it was for these indicators that a statistically significant (p <0.05) improvement took place.
At the same time, there was a statistically significant (p <0.05) improvement in the state of the biogeometric profile of posture by
17.84% in the sagittal plane. Such changes caused a statistically significant (p <0.05) increase in the overall assessment of the state
of the biogeometric profile of posture of children involved in fitness with the use of sports dances. Positive changes took place in the indicators of the respiratory system of the participants in the pedagogical experiment. Improvement was also noted in terms of
indicators of general and special physical fitness of children. This indicates the effectiveness of the proposed training program.
