Особливості формування основ техніки гри в баскетбол на етапі початкової підготовки

Abstract

У статті розглянуто і проаналізовано особливості формування основ техніки гри в баскетболі на етапі початкової підготовки. Охарактеризовано основні тенденції розвитку баскетболу. Визначено, що баскетбол є одним з основних засобів розвитку у студентів основних рухових якостей, сприяє покращенню антропометричних показників, підвищенню працездатності в широкому віковому діапазоні.

В статье рассмотрены и проанализированы особенности формирования основ техники игры в баскетболе на этапе начальной подготовки. Охарактеризованы основные тенденции развития баскетбола. Определено, что баскетбол является одним из основных средств развития у студентов основных двигательных качеств, способствует улучшению антропометрических показателей, повышению работоспособности в широком возрастном диапазоне.

In the article the peculiarities of forming the basics of basketball technique at the stage of initial preparation are considered and analyzed. The basic trends of basketball development are described. It is determined that basketball is one of the main means of development in students of the basic motor qualities, contributes to the improvement of anthropometric indicators, increase of efficiency in a wide age range. It is during the game that students always have the opportunity to test their strength and make sure the actions are successful. A variety of ball actions are used to teach the game of basketball, which provides the necessary physical exertion on all muscle groups. While learning the technique of basketball, it is necessary to take into account the motor and mental characteristics of first-year students. Active attendance at physical education classes promotes tempering, nurtures agility, clarity and speed of reaction, increases activity, and so on. Full physical development of students is possible only with the integrated use of physical education: natural factors, hygiene measures and exercise. Basketball is one of the main means of development for students of basic motor skills and intellectual abilities, contributes to the improvement of anthropometric indicators, increase efficiency in a wide age range.