Програма оптимального розвитку гнучкості акробатів з урахуванням профілактики функціональних порушень хребта верхніх партнерів

Abstract

У роботі зроблена спроба профілактики функціональних порушень системи хребта, як результату патобіомеханичного впливу інтенсивної, специфічної тренувальної діяльності акробатів. Так в спортивній акробатиці спортсмени використовують у своїй діяльності змагання елементи підвищеної трудності і оригінальності, які часто супроводжуються проявом граничної гнучкості хребта верхніх акробатів, як в статиці, так і в динаміці. Це специфічне навантаження виконується спортсменами, у яких в силу свого віку не сформований опорно-руховий апарат. Усе це посилюється наявністю у верхніх акробатів дисплазії сполучної тканини, що зрештою призводить до виникнень функціональних порушень в системі хребта. Отже, автором запропонована програма оптимального розвитку гнучкості хребта, яка була успішно апробована в результаті педагогічного експерименту.

В работе предпринята попытка профилактики функциональных нарушений системы позвоночника, как результата патобиомеханического влияния интенсивной, специфической тренировочной деятельности акробатов. Так в спортивной акробатике спортсмены используют в своей соревновательной деятельности элементы повышенной трудности и оригинальности, которые часто сопровождаются проявлением предельной гибкости позвоночника верхних акробатов, как в статике, так и в динамике. Данная специфическая нагрузка выполняется спортсменами, у которых в силу своего возраста не сформирован опорно-двигательный аппарат. Все это усугубляется наличием у верхних акробатов дисплазии соединительной ткани, что в конечном итоге приводит к возникновений функциональных нарушений в системе позвоночника. Следовательно, автором предложена программа оптимального развития гибкости позвоночника, которая была успешно апробирована в результате педагогического эксперимента.

The attempt of prophylaxis of functional violations of the system of backbone is in-process undertaken, as a result of patobiomehanic influence of intensive, specific training activity of acrobats. So in an acrobatic sportsmen use in the competition activity the elements of enhanceable difficulty and originality that is often accompanied by the display of maximum flexibility of backbone of overhead acrobats, both in statics and in a dynamics. This specific loading is executed by sportsmen at that by virtue of the age a locomotorium is not formed. All of it is aggravated by a presence for the overhead acrobats of displasion of connecting fabric that in the end results in origins of functional violations in the system of backbone. Consequently, the program of optimal development of flexibility of backbone that was successfully approved as a result of pedagogical experiment offers an author.