Сучасні технології самоконтролю рухової активності студентів в аспекті реалізації оздоровчих завдань фізичного виховання

Abstract

У зв´язку із постійним науково-технічним розвитком суспільства виникає недостатність рухової активності у студентів закладів вищої освіти, яка у більшості випадків є причиною виникнення різних захворювань. В статті розглядаються проблеми реалізації оздоровчих завдань на заняттях з фізичного виховання у закладах вищої освіти; розкрито наслідки зниження рухової активності. Охарактеризовано основні принципи рухової активності. Розкрито важливість здійснення самоконтролю рухової активності студентів в аспекті реалізації оздоровчих завдань фізичного виховання.

В связи с постоянным научно-техническим развитием общества возникает недостаточность двигательной активности у студентов высших учебных заведений, которая в большинстве случаев является причиной возникновения различных заболеваний. В статье рассматриваются проблемы реализации оздоровительных задач на занятиях по физическому воспитанию в учреждениях высшего образования; раскрыто последствия снижения двигательной активности. Охарактеризованы основные принципы двигательной активности. Раскрыто важность выполнения самоконтроля двигательной активности студентов в аспекте реализации оздоровительных задач физического воспитания.

In connection with the constant scientific and technical development of society, there is a lack of physical activity among students of higher educational institutions, which in most cases is the cause of various diseases. The article deals with the problems of the implementation of health tasks in the classroom for physical education in institutions of higher education.The article reveals the consequences of a decrease in motor activity. The basic principles of motor activity are characterized. The content of modern technologies of self-mobility of students' activity in the aspect of the implementation of health problems of physical education is revealed. At the present stage of development of society, physical education of higher education graduates began to be considered as the main means of strengthening health, ensuring high productivity and quality of life. A prerequisite for harmonious development is the involvement of students in physical culture and health activities, which has a purposeful impact on a particular person, taking into account her needs. One of the reasons is the lack of effective modern organization of physical education in educational institutions, which leads to a decrease in the motivation to exercise by physical exercises, and as a result, there is a decrease in motor activity of young people and deterioration of their health.