У статті обґрунтовано фізичну терапію жінок 18-20 років з вегето-судинною дистонією за змішаним типом на санаторному етапі. Хвороби серцево-судинної системи охоплюють все більше і більше верств населення, це пов’язано з недостатньою розробкою перспективних та ефективних методів первинної і вторинної профілактики захворювань серця і судин, слабким впровадженням у повсякденну практику клінік, поліклінік, санаторіїв, будинків відпочинку адекватних методів фізичної реабілітації відповідного контингенту хворих, у тому числі і на вегето-судинну дистонію, яка за поширеністю посідає одне з перших місць.
The article substantiates the physical therapy of women aged 18-20 with vegetative-vascular dystonia according to the mixed type at the sanatorium stage. Diseases of the cardiovascular system cover more and more segments of the population, this is due to the lack of development of promising and effective methods of primary and secondary prevention of heart and blood vessels, weak implementation of the daily practice of clinics, polyclinics, sanatoriums, rest homes, adequate methods of physical rehabilitation the corresponding contingent of patients, including the vegeto-vascular dystonia, which is prevalent in one of the first places. Under the influence of physical exercises, the parameters of venous pressure are normalized, blood circulation velocity is increased in both coronary and peripheral vessels, accompanied by an increase in the minute volume of blood circulation and a decrease in the peripheral resistance in the vessels. Along with classes in the hall of therapeutic physical training patients are recommended homework, walks, dosed walking and running, therapeutic swimming, in winter - walking on skis at a walking pace, elements of sports games, tourism, classes on simulators. Skiing refers to the exercise of moderate and high intensity, promotes large muscle groups, which greatly stimulates the processes of tissue metabolism, improves cardiovascular and respiratory system. Very useful ski trips and to normalize the functional state of the central nervous system.
