Вплив ротаційно-тракційної міорелаксації на вестибулярні та вегетативні функції юних батутистів

Abstract

Корекція тонусу м'язів хребетного стовбура мінімізує вираженість симпатикотонічних впливів вестибулярних навантажень (ВН) на функціональний стан організму спортсменів. У численних роботах, присвячених вивченню розслаблення скелетних м'язів, показано сприятливий вплив спеціальних вправ на ЦНС, діяльність вісцеральних систем, координацію рухів, швидкість, витривалість, технічну майстерність, спеціальну фізичну працездатність при різних видах спортивної діяльності. Мета: вивчення впливу активної тракційно-ротаційної міорелаксації (АТРМ) на вегетативні функції, працездатність і координаційні здібності спортсменів-батутистів після ВН. Методи і організація досліджень. Застосовували АТРМ, ВН моделювали на кріслі Барані. Вимірювали артеріальний тиск, реєстрували ЧСС (методика Polar, Фінляндія); визначали загальну фізичну (тест PWC170) і спеціальну працездатність, розраховували вегетативний тонус (за формулою Kerdo). Обстежено 30 юних спортсменів 11-ти -14-ти років, що займалися стрибками на батуті не менше 3 років і мали спортивні розряди. Результати. АТРМ здійснила позитивний вплив на функціональний стан юних спортсменів: підвищилася ефективність функціонування серцево-судинної системи, покращилася загальна та спеціальна фізична працездатність. Так на 20% збільшилася здатність орієнтуватися в просторі, що має особливе значення для спортсменів в стрибках на батуті.

Коррекция тонуса мышц позвоночного ствола минимизирует выраженность симпатикотоничных воздействий вестибулярных нагрузок (ВН) на функциональное состояние организма спортсменов. В многочисленных работах, посвященных изучению расслабления скелетных мышц, показано благоприятное влияние специальных упражнений на ЦНС, деятельность висцеральных систем, координацию движений, скорость , выносливость, техническое мастерство, специальную физическую работоспособность при различных видах спортивной деятельности. Цель: изучение влияния активной тракционно-ротационной миорелаксации (АТРМ) на вегетативные функции, работоспособность и координационные способности спортсменов-батутистов после ВН. Методы и организация исследований. Применяли АТРМ, ВН моделировали на кресле Барани. Измеряли артериальное давление, регистрировали ЧСС (методика Polar, Финляндия); определяли общую физическую (тест PWC170) и специальную работоспособность, рассчитывали вегетативный тонус (по формуле Kerdo). Обследовано 30 юных спортсменов 11-ти -14-ти лет, занимались прыжками на батуте не менее 3 лет и имели спортивные разряды. Результаты. АТРМ осуществила положительное влияние на функциональное состояние юных спортсменов: повысилась эффективность функционирования сердечно-сосудистой системы, улучшилась общая и специальная физическая работоспособность. Так на 20% увеличилась способность ориентироваться в пространстве, имеет особое значение для спортсменов в прыжках на батуте.

Correction of the muscle tone of the vertebral trunk minimizes the severity of the sympathetic effects of vestibular loads (VH) on the functional state of the athlete's body. In numerous studies devoted to the study of relaxation of skeletal muscles, the favorable effect of special exercises on the central nervous system, the activity of visceral systems, coordination of movements, speed, endurance, craftsmanship, special physical fitness for various sports activities. Purpose: to study the effect of active traction-rotational miorelaksation (ATRM) on vegetative functions, working capacity and coordination abilities of athletes-bathautists after VN. Methods and organization of research. APR applied, VN was modeled on Barani's chair. The arterial pressure was measured, the heart rate was recorded (Polar method, Finland); determined the general physical (test PWC170) and special working capacity, calculated the vegetative tone (by the formula Kerdo). 30 young athletes from 11 to 14 years old were surveyed, they were jumping on a trampoline for at least 3 years and had athletic discharges. Results APR has had a positive effect on the functional state of young athletes: increased cardiovascular functioning, improved general and special physical fitness. Thus, the ability to navigate space has increased by 20%, it is especially important for athletes in jumping on a trampoline.