Кореляційний взаємозв’язок між показниками СФП, ЗФП та морфологічними показниками у висококваліфікованих бодібілдерів

Abstract

У роботі досліджений кореляційний взаємозв’язок між показниками спеціальної фізичної підготовки, загальної фізичної підготовки та морфологічними показниками висококваліфікованих бодібілдерів. Виявлений кореляційний зв'язок між розвитком м’язів стегна та гомілки з присіданням зі штангою а також становою тягою; розвитком м’язів грудної клітки та жимом штанги лежачи; розвитком м’язів плеча та жимом штанги стоячи, жимом лежачи вузьким хватом та згинанням рук зі штангою стоячи. Також м’язи стегна та гомілки корелюють зі стрибками у довжину, м’язи плеча зі згинанням та розгинанням рук в упорі лежачи, об’єм грудної клітки з підтягуванням на поперечині широким хватом, окружність талії з підйомом тулуба у сід.

The correlation between indicators of special physical preparation, general physical preparation and morphological indicators of highly skilled bodybuilders has been investigated in current work. A correlation has been found between the development of the hip and calve muscles with squats and deadlift; development of chest with bench press; development of the shoulder muscles with the military press, bench press narrow grip and bending arms with a bar. Also, the muscles of the thigh and lower leg correlate with long jumps, the muscles of the shoulder with push ups, chest with pulling up with a wide grip, the waist circumference with the crunches.