Якісна підготовка гир як важливий чинник ефективності змагальної діяльності у гирьовому спорті

Abstract

У статті досліджено вплив якості підготовки гир на результати спортсменів у гирьовому спорті. У дослідженні взяли участь 42 спортсмена різної кваліфікації (група А – спортсмени І розряду і КМС, n= 22; група Б – спортсмени рівня МС, МСМК, ЗМС, n=20). Було вивчено ставлення спортсменів-гирьовиків до якісної підготовки гирі до виконання ривка за авторською анкетою. Встановлено, що 95 % спортсменів високого класу вважають, що якісна підготовка ручки гирі має велике значення для покращення спортивних результатів. При цьому, найважливішими чинниками, що вказують на необхідність застосування якісної магнезії для виконання ривка гирі, визначено: підвищення спортивних результатів, збільшення тертя і зчеплення долоні з ручкою гирі, збільшення надійності утримання гирі, поліпшення техніки виконання ривка.

The influence of quality preparation of kettlebells on the results of sportsmen in kettlebell sport is explored in the article. 42 sportsmen with different qualification (group A – sportsmen with І digit and CMS, n= 22; group B – with level of MS, MSIC, HMS, n=20) took part in the research. The attitude of sportsmen to high-quality preparation of kettlebells to implementation of jerk by the author questionnaire was studied. The aim of article is to learn the attitude of sportsmen to high-quality preparation of kettlebells to implementation of jerk in kettlebell sport. Research methods: theoretical analysis of literature, pedagogical supervision, questionnaire, methods of mathematical statistics. It is set, that 95 % of sportsmen of high class consider that high-quality preparation of handle of kettlebells has the enormous value for the improvement of sporting results. The most essential factors, which indicate to necessity of application of high-quality magnesia for implementation of jerk of kettlebells, is definite: rising of sporting results, increasing of friction and coupling of palm with the handle of kettlebell, increasing of reliability of holding of kettlebell, improving of technique of implementation of jerk.