Необхідність силової підготовки студентів засобами гирьового спорту

Abstract

У статті обґрунтована необхідність розвитку силових якостей юнаків призовного віку та можливості застосування гирьового спорту у фізичному вихованні студентів. Наведено результати анкетування, що підтверджують інтерес молоді до вправ з гирями, а також викладено результати визначення рівня силової підготовленості студентів.

В статье обоснована необходимость развития силовых качеств юношей призывного возраста и возможности применения гиревого спорта в физическом воспитании студентов. Приведены результаты анкетирования, подтверждающие интерес молодежи к упражнениям с гирями, а также изложены результаты определения уровня силовой подготовленности студентов.

The results of a survey confirming the interest of young people to exercise with weights as well as the findings determine the level of force readiness of students. Physical education students in terms of higher education provides comprehensive implementation of the objectives of harmonious development, strengthening and maintaining health, providing knowledge, skills and motor skills, motor skills development for further active life and full professional activity. In addition, physical education is an important part of preparing young men to honorable duty - service in the Armed Forces of Ukraine and part of training for soldiers – Defenders. Success of overcoming of obstacles, throwing of grenade with an aim, hand-to-hand fight, transference of load, capture and management a military equipment a weapon first of all depends on power possibilities of warriors. Рeriod favorable development of power quality matches the youthful age. Over 60%% youths of student age have an unsatisfactory level of power possibilities. An important tool for the development of muscle strength of young men is а weight-lifting. Efficiency of exercises with weights, positive motivation of youths to going in for weight sports, low level of health, insufficient development of power internalss of students and necessity of power preparation of youths of draft age taking into account a difficult situation on east of country allow to apply exercises of weight-lifting educational-educator process from physical education of students of higher school.