Раціоналізація техніки атакуючих дій в таеквондо з використанням тренажерів

Abstract

Доведено, що модифікований авторами спеціальний тренажерний пристрій "КОРПУС" дозволяє моделювати техніко-тактичну підготовку спортсменів в таеквондо, створювати динамічні ситуації і формувати варіанти контратакуючих дій. Використання в тренувальному процесі таеквондистів тренажера "КОРПУС" збільшує силу удару. Обґрунтовано, що розроблену автором методику навчання техніці ударних дій слід широко використовувати при складанні програм для ДЮСШ, а також в навчально-методичних посібниках з таеквондо. Доведено, що застосування комп'ютерної програми навчання техніко-тактичним діям дозволяє скорочувати час навчання таеквондистів основним руховим діям на 50%, коригувати окремі елементи техніки. Авторська методика навчання техніці атакуючих і контратакуючих дій в таеквондо з використанням тренажера "КОРПУС" і комп'ютерної програми "АТАКА" підвищує рівень техніко-тактичної підготовки таеквондистів.

Доказано, что модифицированное авторами специальное тренажерное устройство "КОРПУС" позволяет моделировать технико-тактическую подготовку спортсменов в таэквондо, создавать динамические ситуации и формировать варианты контратакующих действий. Использование в тренировочном процессе таэквондистов тренажера "КОРПУС" увеличивает силу удара. Обосновано, что разработанную автором методику обучения техники ударных действий следует широко использовать при составлении программ для ДЮСШ, а также в учебно-методических пособиях по таэквондо. Доказано, что применение компьютерной программы обучения технико-тактическим действиям позволяет сокращать время обучения таэквондистов основным двигательным действиям на 50%, корректировать отдельные элементы техники. Авторская методика обучения технике атакующих и контратакующих действий в таэквондо с использованием тренажера "КОРПУС" и компьютерной программы "АТАКА" повышает уровень технико-тактической подготовки таэквондистов.

The purpose of the article – a scientific substantiation methodical approach to streamlining equipment attack in Taekwondo with the use of training devices and computer programs. Research competitive activity revealed that the impact with the rotation make the fight more dynamic and entertaining. It makes a positive impression on the judges. The coaches adhere to the old teaching methods and do not take into account the complexity of dynamic situations in the matches and change the rules of the competition. Rationalization of technique of attack in Taekwondo with the use of simulators is an important task of sports science and the practice of combat sports. The author of the experimental basis for the learning algorithm technique. Its use creates an experience of technical and tactical training of Taekwondo. It is a good Foundation for learning complex technical and tactical actions. It is proved that modified by the authors, the special training device "Corpus" allows to simulate the technical and tactical training of athletes in Taekwondo. Its use creates dynamic situation and establish options counterattacking techniques. Use in the training process of a Taekwondo trainer "Corpus" increases the force of impact. The author developed the technique of training equipment strikes should be used when compiling programs for sport schools, in the teaching AIDS in Taekwondo. The use of computer programs training technical-tactical activities allows to reduce the time of learning Taekwondo basic physical actions. It is possible to significantly adjust the individual items of equipment. The author's methodology of teaching the technique of attacking and counterattacking actions in Taekwondo with the use of the simulator is the "Corpus" and computer programs "Attack" increases the level of technical and tactical training of Taekwondo.