У статті зазначено, що важливим компонентом у підвищенні ефективності використання засобів фізичної реабілітації
при порушенні постави є заняття видами фізичних вправ. Автор вказує, що методи боротьби з порушенням постави можуть бути різноманітними. При порушенні постави автор рекомендує підібрати засоби фізичної реабілітації, а також комплекс
відповідних фізичних вправ.
В статье указано, что
важным компонентом в повышении эффективности использования средств физической реабилитации при нарушении осанки
являются занятия видами физических упражнений. Автор указывает, что методы борьбы с нарушением осанки могут быть
различными. При нарушении осанки автор рекомендует подобрать средства физической реабилитации, а также комплекс
соответствующих физических упражнений.
It is proved that right stature, fast
walking, a coordination of movements, harmony that is a beauty of human at any age are depended on functional state of support and
moving apparatus. Wrong walking connected with awkwardness, a deformation of toes and a relief of foot leads to a breach of stature. Its
features there are visible shoulder – blades, round shoulderness, round back, crooked stature etcetera.
What does it mean the term “stature”? What kinds of stature there are? What manner can we obtain a right stature?
The stature is the usual position of a human which stands with reserved heels and toes moved wide apart at the angles of about
50 grades. The pecularities of a stature are determined with the help of measurements and describing a human; there are a position of a
head and waist; arms; curvatures of backbone; a form of thorax and a belly; a slope of pelvis; a position of legs. A great meaning has a form
of legs: normal, X – formed or O – formed forms.
Medical specialists and parents can determine a right stature. For this it is necessary to observe a child at front of; behind and from
the side. Also it is necessary to do certain measurements with the help of usual measured tape.
When a stature is right a head and a body have to be on united vertical line; shoulders have to be opened and have to be a little
lowered and have to be on certain level; shoulder – blades have not to be rounded; legs have to be straightened at knees; feet have to be
with a hollow.
