Характеристика функциональной подготовленности футболистов на этапе специализированной базовой подготовки

Abstract

Целью работы являлась характеристика функциональной подготовленности футболистов на этапе специализированной базовой подготовки с учетом оценки мощности, подвижности, устойчивости и экономичности кардиореспираторной системы и аэробного энергообеспечения. В исследовании приняли участие 22 спортсмена, возраст 16-17 лет. Установлено, что структура процесса совершенствования функционального обеспечения работоспособности футболистов включает два компонента. Первый компонент, направлен на развитие двигательных качеств с учетом реализации энергообеспечения работы, второй – на повышение реакции кардиореспираторной системы, обеспечивающей оптимизацию реактивных свойств организма и, как следствие более эффективную адаптацию спортсменов к физическим нагрузкам.

Метою роботи була характеристика функціональної підготовленості футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки з урахуванням оцінки потужності, рухливості, стійкості та економічності кардіореспіраторної системи і аеробного енергозабезпечення. У дослідженні взяли участь 22 спортсмени, вік 16-17 років. Встановлено , що структура процесу вдосконалення функціонального забезпечення працездатності футболістів включає два компоненти. Перший компонент, спрямований на розвиток рухових якостей з урахуванням реалізації енергозабезпечення роботи, другий - на підвищення реакції кардіореспіраторної системи, що забезпечує оптимізацію реактивних властивостей організму і, як наслідок більш ефективну адаптацію спортсменів до фізичних навантажень.

The aim of work was description of functional preparedness of footballers on the stage of the specialized base preparation taking into account the estimation of power, mobility, stability and economy of the cardiorespiratory system and aerobic энергообеспечения. 22 sportsmen took part in research, age 16-17. High individual distinctions of indexes of the cardiorespiratory system (КРС) and aerobic энергообеспечения are shown. The most high level of distinctions of indexes is marked on the components of respiratory reaction - speed of development, mobility in the conditions of increasing fatigue and maximal sizes of reaction. It is set that the level of distinctions of reactive properties of the breathing system influences on distinctions of training effects of employments in the homogeneous group of sportsmen. It is shown that perfection of physical preparation of footballers is related to the complex estimation of parties of aerobic энергообеспечения - power, kinetics, stability, economy, and also reactive properties of КРС, providing realization of the indicated functional properties in the process of development of the special motive qualities of footballers. The study of structure of reaction of КРС and components of aerobic энергообеспечения is formed the specialized orientation of training process. The feature of forming of this process is realization of two components of the system of perfection of the functional providing of capacity of footballers. The first component is development of motive qualities taking into account realization of энергообеспечения of work. The second component is the directed development of reaction of the cardiorespiratory system, providing optimization of reactive properties of organism and more effective adaptation of sportsmen to physical activities.