Заняття атлетизмом у Національному технічному університеті України "КПІ" (обов'язкові заняття на 1-2 курсах)

Abstract

Розглянуті питання організації занять з фізичного виховання у Національному технічному університеті України “КПІ”. Пропонується розроблена програма курсу "Атлетизм" для студентів 1-2 курсів. Зайняття атлетизмом є одним з найбільш різнобічних і універсальних засобів фізичного виховання для оздоровлення студентів, що дозволяє підвищити якість навчання і вдосконалення фізичного розвитку. Необхідно строго індивідуально розробляти рекомендації по використанню комплексів вправ і дозуванню навантаження.

Рассмотрены вопросы организации занятий по физическому воспитанию в Национальном техническом университете Украины "КПІ". Предлагается разработанная программа курса "Атлетизм" для студентов 1-2 курсов. Занятие атле- тизмом является одним из наиболее разносторонних и универсальных средств физического воспитания для оздоровления студентов, что позволяет повысить качество учёбы и совершенствования физического развития. Необходимо строго индивидуально разрабатывать рекомендации по использованию комплексов упражнений и дозированию нагрузки.

The questions of organization of employments are considered on P.E in higher educational establishments. The program of course is worked out "Athleticism". Employments of athletics are one of the most scalene and universal facilities of P.E for making healthy of students, allowing to improve quality educating and perfection of physical development. It is necessary strictly individually to develop to recommendation on drawing on the complexes of exercises and dosage of loading.