Зміст програми спеціальної фізичної підготовки з урахуванням фактору сумісності на етапі спеціалізованої базової підготовки у групових вправах художньої гімнастики

Abstract

В статті розглядаються питання спеціальної фізичної підготовки спортсменок, які спеціалізуються в групових вправах художньої гімнастики. На основі попередніх досліджень (анкетування тренерів та спортсменок, тестування рівня розвитку спеціальних фізичних якостей, розробки модельних показників спеціальної фізичної підготовленості) було визначено мету, завдання, принципи, методи, методичні прийоми та підібрано засоби спеціальної фізичної підготовки з урахуванням фактору сумісності на етапі спеціалізованої базової підготовки у групових вправах художньої гімнастики.

В статье рассматриваются проблемы специальной физической подготовки спортсменок, специализирующихся в групповых упражнениях художественной гимнастики. На основе предыдущих исследований (анкетирование тренеров и спортсменок, тестирование уровня развития специальных физических качеств, разработки модельных показателей специальной физической подготовленности) были определены цель, задачи, принципы, методы, методические приемы и подобраны средства специальной физической подготовки с учетом фактора совместимости на этапе специализированной базовой подготовки в групповых упражнениях художественной гимнастики.

The article analyzes with the problem of special physical training program for gymnasts in group exercises of rhythmic gymnastics. On the basis of previous research (the questionnaire of the top level coaches and gymnasts for the improvement of special physical training athletes in the group exercise, testing of the level of special physical qualities of the top level gymnasts of Ukraine national team in group exercise and gymnasts of Lviv region team, development of the model special physical training) was determined the aim, tasks, principles, methods, methodical receptions and choose the facilities of special physical preparation at the stage of specialized basic training taking into account factor of the compatibility in rhythmic gymnastics group exercises.