Вдосконалення стабільності виконання змагальних композицій в групових вправах художньої гімнастики

Abstract

Встановлено, що актуальним напрямком удосконалення підготовки в групових вправах художньої гімнастики є вдосконалення стабільності виконання композицій. Поряд з аналогічними вимогами, що пред'являються до композиції і техніки виконання індивідуальних вправ, гімнастки, що спеціалізуються в групових вправах, повинні на високому рівні виконувати рухові взаємодії, що становлять основу групових композицій. Складність групових вправ обумовлена вдвічі більшою їх тривалістю в порівнянні з індивідуальними. В даний час в методиці занять художньою гімнастикою існує протиріччя: з одного боку, змагальні програми вправ постійно ускладнюються, з іншого боку, проблема вдосконалення стабільності виконання композицій в художній гімнастиці залишається мало розробленою. Таким чином, сучасний рівень вищих спортивних досягнень у художній гімнастиці пред'являє високі вимоги до вдосконалення здатності виконувати складно-координаційні дії.

Установлено, что актуальным направлением совершенствования подготовки в групповых упражнениях художественной гимнастики является совершенствование стабильности исполнения композиций. Наряду с аналогичными требованиями, предъявляемыми к композиции и технике исполнения индивидуальных упражнений, гимнастки, специализирующихся в групповых упражнениях, должны на высоком уровне выполнять двигательные взаимодействия, составляющих основу групповых композиций. Сложность групповых упражнений обусловлена вдвое большей их продолжительностью по сравнению с индивидуальными. В настоящее время в методике занятий художественной гимнастикой существует противоречие: с одной стороны, соревновательные программы упражнений постоянно усложняются, с другой стороны, проблема совершенствования стабильности исполнения композиций в художественной гимнастике остается мало разработанной. Таким образом, современный уровень высоких спортивных достижений в художественной гимнастике предъявляет высокие требования к совершенствованию способности выполнять сложно-координационные действия.

Established that the actual direction of improving training in rhythmic gymnastics group exercises is to improve the sustainability performance of compositions. Along with similar requirements imposed on the composition and individual technique exercises gymnast specializing in group exercises must perform at a high level motor interactions that form the basis of group compositions. The complexity of group exercises due to double the length compared to the individual. Currently, the method calisthenics exercises there is a contradiction: on the one hand, the competitive exercise program increasingly complex, on the other hand, the problem of improving the sustainability performance of compositions in rhythmic gymnastics is little developed. Thus, the current level of high sports achievements in gymnastics makes high demands on improving the ability to perform complex co-ordination action.