Масалкин, М. Г.; Корюкаєв, М. М.
(Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2016)
У статті приводяться результати аналітичного дослідження методики тренування зі штангою вдома. К цьому
етапу слід переходити після опанування курсу роботи з гантелями. В пропонованої методике представлені комплексы вправ ...