Практические аспекты реализации периодизации спортивной тренировки боксёров с учётом новых тенденций развития вида спорта

Abstract

В статье представлен подход к формированию системы совершенствования спортивной подготовки боксеров в новых организационных и методических условиях вида спорта. Научно-методические аспекты реализации выбранной стратегии подготовки боксеров связаны с обоснованием новых подходов к построению тренировочного процесса на основании реализации теоретических принципов периодизации спортивной тренировки на уровне микро, мезо и макроструктуры подготовки боксеров высокой квалификации. Это позволит уточнить количественные и качественные характеристики нагрузок развивающей, мобилизационной и восстановительной направленности, оптимизировать соотношение периодов работы и восстановления. Показано, что это является основой совершенствования более сложных компонентов структуры спортивной тренировки - макро и мезоциклов, и как следствие более крупных структурных образований спортивной подготовки.

У статті представлений підхід до формування системи вдосконалення спортивної підготовки боксерів в нових організаційних і методичних умовах виду спорту. Науково- методичні аспекти реалізації обраної стратегії підготовки боксерів пов'язані з обґрунтуванням нових підходів до побудови тренувального процесу на підставі реалізації теоретичних принципів періодизації спортивного тренування на рівні мікро, мезо і макроструктури підготовки боксерів високої кваліфікації. Це дозволить уточнити кількісні та якісні характеристики навантажень розвиваючої, мобілізаційної та відновної спрямованості, оптимізувати співвідношення періодів роботи і відновлення. Показано, що це є основою вдосконалення більш складних компонентів структури спортивного тренування - макро і мезоциклів, і як наслідок більш великих структурних утворень спортивної підготовки.

Practical aspects of realization of division into periods of the sport training of boxers taking into account new progress of type ofsporttrends. In the article, going nearforming ofthe system of perfection ofsport preparation of boxers is presented in the new organizational and methodical terms of type of sport. Took into account that choice of strategy of sport preparation of boxers on the modern stage in related to the structure of competition activity during a year, where a basic place is occupied by the periods of preparation to the competition(to the duel). The substantial adding to this approach is tying up of such approach with system principles of division into periods of sport preparation on the basis of account of forming of urgent and long-term adaptation reactions during a year. It is shown that increase of efficiency of division into periods of the sport training of boxers, it is related to the increase of the specialized orientation of training process on the basis of the formed criteria of urgent and long-term adaptation reactions of organism.