Функциональные резервы повышения технико-тактического мастерства баскетболистов

Abstract

Представлены данные o специфике структуре реакции кардиореспираторной системы в процессе игровой деятельности квалифицированных спортсменов в баскетболе. Выделены компоненты реакции кардиореспираторной системы, которые влияют на эффективность функционального обеспечения специальной выносливости. Степень их влияния, а также достоверная взаимосвязь с количественными и качественными характеристиками технико- тактического мастерства спортсменов подтверждена в процессе реализации стандартных игровых вариаций. Выделены специфические компоненты специальной выносливости, которые влияют на эффективность соревновательной деятельности. К ним относят специфические проявления скорости развертывания реакций, устойчивости и подвижности в условиях нарастания утомления. Определены критерии индивидуализации тренировочного процесса и обоснованы подходы к рациональному планированию тренировочных средств, направленных на стимуляцию специальной работоспособности квалифицированных баскетболистов с учетом сниженных сторон функциональной подготовленности и специализированных компонентов соревновательной деятельности.

Представлені дані про специфіку структури реакції кардіореспіраторної системи в процесі ігрової діяльності кваліфікованих спортсменів в баскетболі. Виділено компоненти реакції кардіореспіраторної системи, які впливають на ефективність функціонального забезпечення спеціальноії витривалості. Ступінь їх впливу, а також достовірний взаємозв'язок з кількісними і якісними характеристиками техніко-тактичної майстерності спортсменів підтверджена в процесі реалізації стандартних ігрових варіацій. Виділено специфічні компоненти спеціальної витривалості, які впливають на ефективність змагальної діяльності. До них відносять специфічні прояви швидкості розгортання реакцій, стійкості і рухливості в умовах наростання стомлення. Визначено критерії індивідуалізації тренувального процесу і обґрунтовано підходи до раціонального планування тренувальних засобів, спрямованих на стимуляцію спеціальної' працездатності кваліфікованих баскетболістів з урахуванням знижених сторін функціональної підготовленості та спеціалізованих компонентів змагальної діяльності.

In the process of playing activity in basket-ball the components of the functional providing of the special endurance show up differently, that is related to distinctions of tempo – rhythm structure of playing activity of sportsmen, experience and line of business of sportsmen, level of technical preparedness, in particular with marketabilities of technical mastery in the conditions of loading of high intensity and at the accumulation of fatigue. On this basis the specific components of the special endurance, that influence on efficiency of competition activity, are distinguished. To them take the displays of speed of development of reactions, to stability and mobility in the conditions of growth of fatigue. The criteria of individualization of training process are certain and going is reasonable near the rational planning of the training facilities sent to stimulation of the special capacity of skilled basketball-players taking into account monastic parties of functional preparedness and specialized components of competition activity.