Адаптація студентської молоді з різним рівнем фізичної підготовки та станом здоров’я до навчання у вищій школі

Abstract

У даній статті визначені фактори, які впливають на психологічний стан студентів під час навчального року. Показано, що рівень здоров’я певним чином визначає адаптаційні можливості організму. Розглянуто комплекс заходів, який підвищує розумову працездатність студентів, сприяє подоланню та профілактиці нервово-емоційних напружень.

This article identifies the factors influencing the psychological state of students during the academic year. It is shown that the level of health to some extent determines the body’s adaptive capabilities. The complex of activities, which enhances mental performance, help to overcome and prevent neuro-emotional stress has been considered.