Питання болю в попереку стоїть дуже гостро в суспільстві. В середньому 80% людей відчувають біль у спині хоча б раз на рік. Більшість випадків болю в попереку класифікуються як неспецифічні, коли пухлини, перелом хребця та ін. етіологія не була визначена. Існує лінійна залежність між фізичною активністю та станом здоров'я людини. Багатьма дослідженнями доведено пряму залежність самопочуття людини від рівня і якості навантаження.
Вопрос боли в пояснице стоит очень остро в обществе. В среднем 80% людей испытывают боль в спине хотя бы раз в год. Большинство случаев боли в пояснице классифицируются как неспецифические, когда опухоли, перелом позвонка и др. этиология не была определена. Существует линейная зависимость между физической активностью и состоянием здоровья человека. Многими исследованиями доказано прямую зависимость самочувствия человека от уровня и качества нагрузки.
The issue of lower back pain is very acute in society. On average, 80% of people experience back pain at least once a year. Most cases of back pain are classified as nonspecific when tumors, vertebral fractures, etc. etiology has not been determined. There is a linear relationship between physical activity and human health. Many studies have proved a direct relationship between human well-being and the level and quality of workload.
