Розглянуто можливості підвищення ефективності тренувального процесу в ковзанярському спорті, лижних гонках, спортивній ходьбі і спортивних танцях, заснованих на використанні біохімічного контролю за розвитком адаптації в організмі спортсменів високої кваліфікації під впливом тренувальної та контрольно-змагальної діяльності.
Рассмотрены возможности повышения эффективности тренировочного процесса в конькобежном спорте, лыжных гонках, спортивной ходьбе и спортивных танцах, основанных на использовании биохимического контроля за развитием адаптации в организме спортсменов высокой квалификации под влиянием тренировочной и контрольно-соревновательной деятельности. Степень изменения перекисной резистентности эритроцитов у спортсменов разной специализации существенно различалась. У отдельных спортсменов в состоянии покоя, под воздействием физической нагрузки и в процессе восстановления выявлена повышенная способность эритроцитов к гемолизу, что требует соответствующей диетологической и фармакологической коррекции.
Possibilities of increase of efficiency of training process are considered in skating sport, ski races, heel-and-toe walk and sporting dances, based on the use of biochemical control after development of adaptation in the organism of sportsmen of high qualification under influence of training and control-competition activity. Here are given the examples of the use of indexes of peroxide resistance of erythrocyte for the individual metabolic correction of the training programs on the stage of the specialized preparation in specially-preparatory and competition periods. The degree of change of peroxide resistance of erythrocyte for the sportsmen of different specialization differed significantly. For separate sportsmen in the dormancy, under influence of physical activity and in the process recovery is the increase of capacity of erythrocytes for hemolysis, that requires a corresponding nutritional and pharmacological correction.
