Фітнес: найкращі вправи для сідниць

Воловик, Наталія Іванівна

dc.contributor.author	Воловик, Наталія Іванівна
dc.date.accessioned	2023-05-11T13:56:15Z
dc.date.available	2023-05-11T13:56:15Z
dc.date.issued	2023
dc.identifier.citation	Воловик, Н. Фітнес: найкращі вправи для сідниць : навчально-методичний посібник для студентів закладів вищ. освіти. [Електронне видання] / Наталія Воловик. – Київ : Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова, 2023. - 54 с.	uk
dc.identifier.uri	http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/40426
dc.description.abstract	У навчально-методичному посібнику представлено важливість, структуру та функції сідничних м’язів, роль міцних сідниць для здоров’я та щоденного життя, запропоновано основи створення програми фізичних вправ для тренування сідничних м’язів, а також детально представлено найефективніші вправи для сідниць та методику їх виконання. Навчально-методичний посібник призначений для студентів закладів вищої освіти, а також для всіх, хто небайдужий до власного здоров’я.	uk
dc.language.iso	uk_UA	uk
dc.publisher	Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова	uk
dc.title	Фітнес: найкращі вправи для сідниць	uk
dc.type	Educational and methodical manual	uk
dc.identifier.udc	796.035 (072.8)