Формування координації рухів студентів засобами боротьби на поясах Алиш в процесі фізичного виховання

Abstract

Дисертація присвячена практичній роботі по формуванню координаційних рухів студентів засобами боротьби на поясах Алиш в процесі фізичного виховання. В роботі доповнено, рішення проблеми фізичного виховання молоді, зокрема, підвищення у вищих закладах освіти управлінських аспектів навчального процесу з фізичного виховання, які ґрунтуються на врахуванні морфофункціональних можливостей, психофізичних особливостей, структурі здоров’я студентів. У дисертації запропоновано новий підхід до розв’язання питання підвищення ефективності фізичного виховання із застосуванням ускладнених умов та психорегуляторних впливів для розвитку координаційних здібностей студентів засобами єдиноборств.

The dissertation is dedicated to practical work on formation of coordination of movements of students by means of wrestling on belts Alysh in the process of physical education.The solution of the problem of youth physical education, in 9 particular, the enhancement of the managerial aspects of teaching and learning process of physical education, based on the account for morphofunctional capacities, psychophysical features, structure of students' health, is supplemented in the work. Extra curriculars in wrestling on belts Alysh contribute to increase of the indices of students' physical health as they represent an additional form of youth motor activity.The experimental modes of student physical activity contributed to significant increase in their physical fitness level. The most efficient in this regard should be considered motion regimes aimed at the predominant development of endurance by using long-term and regular exercises of cyclic character according to the method of forming coordination motions of students by means of wrestling on belts Alysh during extra-curricular physical culture activities.Generalization of analyzed material allows to conclude that among the indices that determine physical development of students those ones, which reflect their motor capacities in strength data, indices of agility, speedstrength tests and spine flexibility tend to prevail.