Сучасні підходи до формування здорового способу життя молоді в Україні та світі

Abstract

Досліджено чинники формування здорового способу життя молоді в Україні: низький матеріальний рівень, малорухливий спосіб та стресовий характер життя, нераціональне харчування, шкідливі звички, забруднення навколишнього середовища. Проаналізовано тенденції формування здорового способу життя молоді у світі, визначено раціональні підходи формування здорового способу життя молоді в Україні.

Рассмотрено современную проблему – формирование здорового образа жизни молодежи. Обосновано факторы нездорового образа жизни в Украине. Проанализовано современные тенденции формирования здорового образа жизни молодежи в мире, определены перспективные направления формирования здорового образа жизни молодежи в Украине.

In recent years in Ukraine there is a steady trend of deteriorating health. Unsatisfactory health of young people has a number of specific reasons, including: the low material level, stressful nature of modern life, the spread of unhealthy lifestyles among young people. Lack of motivation for a healthy lifestyle, abuse of soft drinks, low levels of physical activity, poor catering, violations of the day, early sexual activity cause low levels of health. This indicates a decline Ukrainian youth culture of health and jeopardizes the future of the Ukrainian nation. Modern man educated and informed about what is useful and what is harmful to health, even too aware of various diseases and treatments, but not educated in the matter of how to be healthy. Mere knowledge of the elements of healthy behavior small - need a conviction, dedication and all the new advances achieved and should be considered only what was included in the culture, life, habit. Approaches and programs promoting healthy lifestyles in different countries are very diverse. In the developed countries of Europe and America a healthy lifestyle is a special area of legal action. Ukraine has separate legislation to promote a healthy lifestyle is not. Healthy lifestyle - this is a very long process, requiring time-consuming and awareness of each person values a healthy lifestyle. It is necessary to fundamentally change the approach to teaching courses about health and healthy lifestyle education in Ukraine, not to disclose the effects of an unhealthy lifestyle and the benefits of a healthy and active lifestyle, great attention is paid to the formation of motivational guidelines for a healthy lifestyle. Create extensive leisure infrastructure, promote healthy living in the community sposыb, attract professional and amateur teams to promote healthy lifestyles.