Розвиток фізичних якостей у студенток непрофільних ЗВО засобами ігрових видів спорту

Abstract

Спортивні ігри комплексно впливають на процеси формування потреби в систематичних заняттях фізичними вправами, фізичне вдосконалення, зміцнення здоров'я, інтелектуальний розвиток, естетичне виховання. Цей засіб є органічною частиною процесу фізичного виховання учасників всіх ланок систем вищої освіти. Навчання спортивним іграм підпорядковується відповідним законам в фізичному вихованні, а в процесі навчання і вдосконалення відбувається освоєння технічних прийомів і тактичних дій. Ігрові види спорту повсякчас включають у програми фізичного виховання студентської молоді як важливий і затребуваний засіб оздоровлення студентів. Результати дослідження показали, що використання засобів волейболу та баскетболу у процесі фізичного виховання студенток непрофільних закладів вищої освіти позитивно впливають на розвиток фізичних якостей дівчат: швидкісні можливості, спритність, швидкісно-силові якості

Спортивные игры комплексно влияют на процессы формирования потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, физическое совершенствование, укрепление здоровья, интеллектуальное развитие, эстетическое воспитание. Это средство является органической частью процесса физического воспитания участников всех звеньев систем высшего образования. Обучение спортивным играм подчиняется соответствующим законам в физическом воспитании, а в процессе обучения и совершенствования происходит освоение технических приемов и тактических действий. Игровые виды спорта всегда включают в программы физического воспитания студенческой молодежи как важный и востребованный средство оздоровления студентов. Результаты исследования показали, что использование средств волейбола и баскетбола в процессе физического воспитания студенток непрофильных высших учебных заведений положительно влияют на развитие физических качеств девушек: скоростные возможности, ловкость, скоростно-силовые качества.

Sports games have a complex effect on the processes of forming the need for regular exercise, physical improvement, health promotion, intellectual development, aesthetic education. This tool is an organic part of the process of physical education of participants of all levels of higher education systems. An important problem today is the weakening of the health of people of all ages and genders. According to official sources and the results of scientific research of leading specialists in the field of health, biology, physiology, physical education and sports, this problem is relevant in the context of modern higher education, as indicated by low rates of physical and functional readiness of students Training in sports games is subject to the relevant laws in physical education, and in the process of training and improvement is the development of techniques and tactics. Game sports are always included in the programs of physical education of student youth as an important and popular means of improving the health of students. The results of the study showed that the use of volleyball and basketball in the process of physical education of students of non-core higher education institutions has a positive effect on the development of physical qualities of girls: speed, agility, speed and strength.