Характеристика показників спеціальної фізичної підготовленості курсантів-гирьовиків

Abstract

У статті досліджено рівень спеціальної фізичної підготовленості курсантів-гирьовиків різної кваліфікації. У дослідженні взяли участь 77 курсантів, які займалися гирьовим спортом у секції військового інституту. Було сформовано 3 групи: група №1 – курсанти, які виконали ІІІ та ІІ розряди з гирьового спорту (n=34), група №2 – курсанти І розряду і КМС (n=27), група №3 – курсанти рівня МС і МСМК (n=16). Виявлено, що у курсантів-гирьовиків рівня МС і МСМК показники спеціальної фізичної підготовленості є достовірно кращими (р<0,05–0,001), ніж у курсантів-розрядників. Встановлено, що інформативно значущими для навчання курсантів гирьового спорту компонентами спеціальної фізичної підготовленості є результати у таких спеціально-підготовчих вправах: стійка з двома гирями у вихідному положенні, підйом двох гир на груди за 10 хв, напівприсідання з двома гирями у вихідному положенні, стійка з двома гирями у положенні фіксації.

В статье исследован уровень специальной физической подготовленности курсантов-гиревиков различной квалификации. В исследовании приняли участие 77 курсантов, которые занимались гиревым спортом в секции военного института. Было сформировано 3 группы: группа №1 – курсанты, которые выполнили III и II разряды по гиревому спорту (n=34), группа №2 – курсанты І разряда и КМС (n=27), группа №3 – курсанты уровня МС и МСМК (n=16). Выявлено, что у курсантов-гиревиков уровня МС и МСМК показатели специальной физической подготовленности является достоверно лучшими (р<0,05–0,001), чем у курсантов-разрядников. Установлено, что информативно значимыми для обучения курсантов гиревому спорту компонентами специальной физической подготовленности являются результаты в таких специально-подготовительных упражнениях: стойка с двумя гирями в исходном положении, подъем двух гирь на грудь за 10 минут, полуприседания с двумя гирями в исходном положении, стойка с двумя гирями в положении фиксации.

The level of special physical preparedness of the cadets with a different qualification in kettlebell sport is explored in the article. Cadets in the 1st–5th year of study (n=77) of S. P. Koroliov Zhytomyr Military Institute, who were attending a kettlebell lifting class while the studying, took part in the investigation. Cadets were participated on 3 groups: group №1 – cadets of grade 3 and 2 (n=34); group №2 – cadets of grade 1 and candidates in the sports masters (n=27); group №3 – cadets of sports masters and international sports masters (n=16). The level of special physical preparedness was examined via the following tests: holding two kettlebells of 32 kg in the initial position, lifting two kettlebells of 32 kg on the chest for 10 minutes, half-squatting with two kettlebells of 32 kg in the initial position, holding two kettlebells of 24 kg in the fixing position, pulling a kettlebell of 32 kg, cutting off with kettlebell of 40 kg (holding it in the lowered hands) for 2 min, the stroke thrust kettlebell of 40 kg (holding it in the lowered hands) for 2 min. The examination of the exercises was held by the coaches of department of physical education, special physical training and sport during control matching testing. The aim of the article is to examine the level of special physical preparedness of the cadets with a different qualification in kettlebell sport. Research methods: theoretical analysis and generalization of scientific and methodical literature, pedagogical supervision, testing, methods of mathematical statistics. It was established that informatively significant components of special physical preparedness for training cadets in kettlebell sport are the results in such special preparation exercises: standing with kettlebells in the initial position, lifting kettlebells on the chest for 10 minutes, half-squatting with kettlebells in the initial position, standing with kettlebells in the fixing position.