З метою підвищення ефективності впливу фізичного виховання на стан і розвиток організму учнівської і студентської молоді, підвищення їх рухової активності у наш час вченими ведуться пошуки нових підходів до складання фізкультурно-оздоровчих програм, визначаються більш результативні форми організації діяльності школярів та студентів, ведуться пошуки інноваційних прийомів і засобів, що активізують інтерес тих, хто навчається до занять фізичної культурою і формують потребу й уміння самостійно займатися фізичними вправами.
Незважаючи на численні дослідження означеної проблеми актуальним залишається питання застосування сучасних фізкультурно-оздоровчих програм, які б формували основи самостійної оздоровчої діяльності та прагнення до
здорового способу життя.
With the purpose of increasing the effectiveness of the influence of physical education on the state and development of the organism of students and students, the increase in their motor activity in our time, scientists are searching for new approaches to the formulation of fitness programs, determining more effective forms of organization of activities for schoolchildren and students, and means, activate students' interest in physical education and form the need and ability to independently engage in physical exercises,the problems of optimizing the dosage of physical activity taking into account the typological, psychophysiological and social characteristics of students, more productive forms of organization of activity of schoolchildren are determined and searches of methodical techniques and tools that activate the interest of students to the lessons of physical culture and form the need and ability to independently engage in physical exercises. It should be noted that the majority of works devoted to motor activity, have an established character, they do not sufficiently study the problem of ensuring rational regimes of motor activity of schoolchildren. Despite numerous studies of this problem, the issue of applying modern fitness and health programs that would form the basis of independent health-improving activity and the desire for a healthy lifestyle remains topical.
