Оценка эффективности использования специализированной программы психологических воздействий на стресс-устойчивость хоккеистов высокого класса

Abstract

В исследованиях представлены результаты экспериментальной апробации программы по коррекции уровня стресс-устойчивости и мотивационно-волевой сферы хоккеистов высокого класса. Экспериментальные исследования проводились в подготовительном периоде подготовки хоккеистов. В исследованиях приняли участие шестнадцать хоккеистов высокого класса. Спортсмены были разделены на экспериментальную и контрольную группу таким образом, что бы исходные данные, до внедрения специализированных воздействий, были равными. В исследованиях изучались следующие психологические показатели: личностная и ситуативная тревожность, самооценка тревоги, уровень стресса, мотивация к достижению успеха, мотивация к избежанию неудач, склонность к риску. Предложенная, в настоящем исследовании программа по коррекции психологической подготовленности положительным образом повлияла на уровень стресс-устойчивости и мотивации спортсменов. При повторном тестировании у спортсменов экспериментальной группы, были выявлены достоверно более низкий уровень ситуативной тревожности (36,12±8,25 до эксперимента и 28,75±4,65 баллов после его проведения). Спортсмены экспериментальной группы имели достоверно p<0,05 более высокий уровень мотивации к успеху при повторном тестировании, нежели при первичном, который был показан до внедрения программы в процесс подготовки (18,62±2,66 при первичном и 23,12±2,47 при повторном тестировании). По другим изучаемым показателям (личностная тревожность, самооценка тревоги, мотивация к избеганию неудач, склонность к риску, уровень стресса) также наблюдалась положительная динамика, однако эти изменения не имели статистически достоверного характера.

В дослідженнях представлені результати експериментальної апробації програми по корекції рівня стрес-стійкості та мотиваційно-вольової сфери хокеїстів високого класу. Експериментальне дослідження проводилось в підготовчому періоді підготовки хокеїстів. В дослідженнях прийняли участь шістнадцять хокеїстів високого класу. Спортсмени були розподілені на експериментальну та контрольну групи таким чином, щоб вихідні данні, до впровадження спеціалізованих впливів, були рівними. В дослідженнях вивчались наступні психологічні показники: особистісна та ситуативна тривожність, самооцінка тривоги, рівень стресу, мотивація на досягнення успіху, мотивація на досягнення невдач, схильність до риску. Запропонована в дослідженні програма по корекції психологічної підготовленості, позитивним чином вплинула на рівень стрес-стійкості та мотивації спортсменів. При повторному тестуванні у спортсменів експериментальної групи, були виявлені достовірно більш низький рівень ситуативної тривожності (36,12±8,25 до експерименту та 28,75±4,65 балів після його проведення). Спортсмени експериментальної групи мали достовірно p<0,05 більш високий рівень мотивації до успіху при повторному тестуванні, у порівняні з початковим, який був зафіксованим до впровадження програми в процес підготовки (18,62±2,66 при початковому та 23,12±2,47 при повторному тестуванні). За іншими досліджуваними показниками (особистісна тривожність, мотивація до уникнення невдач, схильність до риску, рівень стресу) також спостерігалась позитивна динаміка, однак ці зміни не мали достовірного характеру.

In researches the results of experimental approbation of the program are presented on the correction of level of stress-stability and motivational-volitional sphere of hockey players of high class. Experimental researches were conducted in setup time of preparation of hockey players. Sixteen hockey players of high class took part in researches. Sportsmen parted on an experimental and control group so that basic data, to introduction of the specialized influences, were equal. The followings psychological indexes were studied in researches: personality and situation anxiety, self-appraisal of alarm, level of stress, motivation to achievement of success, motivation to avoidance of failures, propensity to the risk.Offered, in the real research the program on the correction of psychological preparedness positive appearance influenced on the level of stress-stability and motivation of sportsmen. At the repeated testing for the sportsmen of experimental group, were exposed for certain more low level of situation anxiety (36,12±8,25 to the experiment and 28,75±4,65 marks after his lead through). The sportsmen of experimental group had for certain p<0,05 more high level of motivation to success at the repeated testing, than at primary, which was rotined to introduction of the program in the process of preparation (18,62±2,66 at primary and 23,12±2,47 at the repeated testing). On other studied indexes (personality anxiety, self-appraisal of alarm, motivation to avoidance of failures, propensity to the risk, level of stress) also there was a positive dynamics, however much these changes had reliable character statistically.