Наукове обгрунтування необхідності удосконалення системи спеціальної фізичної підготовки військовослужбовців використовуючи моделі навантажень ММА та силового фітнесу

Abstract

Стаття присвячена проблемі вивчення сучасних шляхів удосконалення системи спеціальної фізичної підготовки військовослужбовців моделюючи тренувальний процес з використанням основних закономірностей змішаних єдиноборств (ММА) та силового фітнесу. В процесі аналізу науково-методичної літератури було обґрунтовано своєчасність, доцільність та необхідність проведення інтегральних досліджень з даної проблеми, результати яких дозволять розробити ефективні моделі тренувальних режимів навантажень для військовослужбовців з урахуванням їх індивідуальних адаптаційних резервів організму та рівня спеціальної підготовки, а також специфіки професійної діяльності того чи іншого підрозділу. Розробка експериментальних моделей тренувань занять з використанням основних засобів, принципів ММА та силового фітнесу, а також проведення серії досліджень з використанням широкого спектру фізіологічних, біохімічних та морфофункціональних методів контролю за особливостями адаптаційних змін в організмі та рівня спеціальної підготовки (оволодіння необхідними елементами ММА) військовослужбовців, дозволять чітко визначити механізми корекції показників режиму навантажень залежно від направленості та основних завдань відповідних військових підрозділів. В роботі представлено алгоритм експериментальних досліджень, що дозволить вирішити основні завдання та розробити сучасну концепцію системи спеціальної підготовки військовослужбовців залежно від особливостей підрозділів.

The article is devoted to the problem of studying modern ways of improving the system of special physical training of military personnel by modeling the training process using the basic laws of mixed martial arts (MMA) and strength fitness. In the process of analyzing the scientific and methodological literature, the timeliness, expediency and necessity of conducting integral studies on this problem were substantiated, the results of which will allow the development of effective models of training regimes of loads for military personnel, taking into account their individual adaptation reserves of the body and the level of special training, as well as the specifics of the professional activity of that or other subdivision. Development of experimental training models of classes using basic equipment, principles of MMA and strength fitness, as well as carrying out a series of studies using a wide range of physiological, biochemical and morphofunctional methods of monitoring the features of adaptive changes in the body and the level of special training (mastery of the necessary elements of MMA) of military personnel, will make it possible to clearly define the mechanisms for correcting load regime indicators depending on the direction and main tasks of the relevant military units. The work presents an algorithm of experimental research that will allow solving the main tasks and developing a modern concept of the system of special training of military personnel depending on the characteristics of the units.