dc.contributor.author |
Воловик, Наталія Іванівна
|
|
dc.date.accessioned |
2023-05-11T13:58:57Z |
|
dc.date.available |
2023-05-11T13:58:57Z |
|
dc.date.issued |
2023 |
|
dc.identifier.citation |
Воловик, Н. Фітнес: фітбол : навчально-методичний посібник для студентів закладів вищ. освіти. [Електронне видання] / Наталія Воловик. – Київ : Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова, 2023. - 37 с. |
uk |
dc.identifier.uri |
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/40428 |
|
dc.description.abstract |
У навчально-методичному посібнику розглянуто історію виникнення
і використання фітбола, оздоровчий вплив від занять з фітболом,
рекомендації щодо вибору фітбола та тренування з ним; також представлено
базові та основні фізичні вправи з фітболом та методику їх виконання.
Навчально-методичний посібник призначений для студентів закладів
вищої освіти, а також для всіх, хто хоче поліпшити рівень свого фітнесу. |
uk |
dc.language.iso |
uk_UA |
uk |
dc.publisher |
Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова |
uk |
dc.title |
Фітнес: фітбол |
uk |
dc.type |
Educational and methodical manual |
uk |
dc.identifier.udc |
796.035 (072.8) |
|