Показати скорочений опис матеріалу

dc.contributor.author Воловик, Наталія Іванівна
dc.date.accessioned 2023-05-11T13:54:47Z
dc.date.available 2023-05-11T13:54:47Z
dc.date.issued 2023
dc.identifier.citation Воловик, Н. Фітнес: прес : навчально-методичний посібник для студентів закладів вищ. освіти. [Електронне видання] / Наталія Воловик. – Київ : Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова, 2023. – 33 с. uk
dc.identifier.uri http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/40425
dc.description.abstract У навчально-методичному посібнику представлено структуру та функції м’язів черевного преса, розглянуто значення міцного преса для здоров’я та повсякденного життя, запропоновано методичні рекомендації щодо побудову програми фізичних вправ для тренування преса, а також представлено фізичні вправи для зміцнення преса та методику їх виконання. Навчально-методичний посібник призначений для студентів закладів вищої освіти, а також для всіх, хто небайдужий до власного здоров’я. uk
dc.language.iso uk_UA uk
dc.publisher Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова uk
dc.title Фітнес: прес uk
dc.type Educational and methodical manual uk
dc.identifier.udc 796.035 (072.8)


Долучені файли

Icon
Name: Fitnes_pres.pdf
Розмір: 983.9Kb
Формат: PDF
Переглянути

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу