Формування адаптаційних процесів у курсантів першого курсу до фізичних навантажень під час навчання в вузах правоохоронних органів України

Abstract

The problem of adaptation of young people to study at university military and law enforcement professionals engaged in various specialties, psychologists, teachers, doctors and social scientists. In this paper we have tried to display the adaptation of young people in universities specialized law enforcement means the transfer of physical activity in physical education classes. So physical education freshman has an impact on their adaptation to military service. As, at the beginning of training according to the order of the day significantly increased physical activity, from morning exercises for the sports events and sporting sections. So, in the early stages of training accumulated fatigue, which can lead to negative effects in the future. This paper considers the issue of adapting plebe to physical education classes. In a study of 140 people participated of which 40 girls and 100 boys. By the results of the study were classified as major control standards of physical exercises aimed at developing speed, strength and endurance. Research conducted during the first semester and was divided into 3 phases: 1 - candidates (the findings entrance exam), 2 - initially training (3 weeks) and 3 - implementation of control exercises at the end of the first semester. The study found that in the classroom with students of the first year has been a change in how boys and girls of the three major exercise.

В роботі розглядаються питання щодо адаптації курсантів першого курсу до занять з фізичного виховання. В досліджені прийняло участь 140 чоловік з яких 40 дівчат та 100 хлопців. До результатів дослідження були віднесені основні контрольні нормативи з фізичних вправ направлених на розвиток швидкості, сили та витривалості. Дослідження проводились протягом першого семестру навчання і було розділене на 3 етапи: 1 – кандидати (по итогам вступного екзамену), 2 – першопочаткова підготовка (3 тижні) та 3 – виконання контрольних вправ в кінці першого семестру.