Фізична підготовленость як компонент особистої фізичної культури

Abstract

The article deals with physical readiness of students of groups of physical rehabilitation of Ternopil National Pedagogical University. V. Hnatiuk, estimated by the development Metivirg et all (at Leder L.), as a component of personal physical training person. The problems and ways to improve it. The aim of this study is to evaluate and identify ways to improve the physical fitness of students groups, physical rehabilitation Tnpu them. V. Hnatiuk. Based on the analysis of scientific-methodological sources found insufficient efficiency of physical education classes in higher educational institutions. At the same time, scientific and methodological literature in recent years, more raises the question of research and searching for new ways to improve the process of physical education of university students. The results of our study showed that, compared with the average (s = 5,1) flexion and extension arms in emphasis lying for the 2014-2015 academic year has worsened with the average (s = 4,6) 2015-2016 academic year. The results are of concern, as physical fitness as a component of personal physical training of students is at a low level, and from year to year deteriorates.

У статті розглянуто фізична підготовленість студентів груп фізичної реабілітації Тернопільського національного педагогічного університету ім. В. Гнатюка, оцінена за розробками Metivirg et all (за Leder L.), як компонент особистої фізичної культури людини. Окреслено проблеми та шляхи його покращення. На основі аналізу науково-методичних джерел виявлено недостатню ефективність занять з фізичного виховання у вищих навчальних закладах. В той же час в науково-методичній літературі за останні роки все більше піднімається питання досліджень та пошуку нових шляхів удосконалення процесу фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів. Результати нашого дослідження виявило, що у порівнянні з середнім показником (s=5,1) згинання і розгинання рук в упорі лежачи за 2014-2015 навчальний рік погіршилось з середнім показником (s=4,6) 2015-2016 навчального року. Отримані результати викликають занепокоєння, тому що фізична підготовленість як компонент особистої фізичної культури студентів знаходиться на низькому рівні і з року в рік погіршується.