Взаємозв’язок рівня розвитку спеціальної фізичної підготовленості із змагальним результатом стрибунок у висоту які перебувають на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

В статті представлені результати досліджень взаємозв’язку показників рівня розвитку спеціальної фізичної підготовленості стрибунок у висоту, які перебувають на етапі попередньо базової підготовки, з їх змагальними результатами. В ході роботи було визначено вплив показників рівня розвитку швидкісних здібностей, швидкісної витривалості, швидкісно-силових здібностей, вибухової сили на результат стрибка у висоту способом «фосбері-флоп» спортсменок які перебувають на етапі попередньо базової підготовки. У результаті проведеного дослідження було визначено, що для підвищення змагальних результатів стрибунок у висоту, в спеціальній фізичній підготовці, найбільше уваги слід приділяти підвищенню рівня вибухової сили м’язів ніг та тулуба, рівню розвитку швидкісних здібностей та швидкісно-силових здібностей м’язів ніг.

В статье представлены результаты исследования взаимосвязи показателей уровня развития специальной физической подготовленности прыгуний в высоту, которые находятся на этапе предварительной базовой подготовке, с их соревновательными результатами. В ходе работы было определено влияние показателей уровня развития скоростных способностей, скоростной выносливости, скоростных способностей, взрывной силы на результат прыжка в высоту способом «фосбери-флоп» спортсменок находящихся на этапе предварительной базовой подготовке. В результате проведенного исследования было выявлено, что для повышения соревновательных результатов у прыгуний в высоту, в специальной физической подготовке, наибольшее внимание следует уделять повышению уровня взрывной силы мышц ног и туловища, уровня развития скоростных способностей и скоростно-силовых способностей мышц ног.

At the article discusses impact of indicators of the level of development of specialty physical preparation on the performance results sportswomen's, at the stage of previous basic training. During research was determined influence such parameters of specialty physical preparation as: speed abilities, speed-strength abilities and explosive force on the performance results high jump sportswomen's at the stage of previous basic training. As a result correlations analysis was discovered very strong correlation between results of high jumping of the style «Fosbury Flop» and the results of running on 30 m r=-0,923. The correlation coefficient showed that if research sportswomen's have the higher lever of speed abilities they are going to have high performance results. Not less strong correlation was observed between results of high jumping of the style «Fosbury Flop» and the results of long jump r=0,931 and triple jump from foot to foot r= 0,864. The correlation coefficient showed that if research sportswomen's have the higher lever of speed-power abilities they are going to have high performance results. Very close relationship has been identified between the results of high jumping of the style «Fosbury Flop» and the results of five squats on time with weight 75 % from personal weight r= -0,930. The correlation coefficient showed that if research sportswomen's have the higher lever of explosive force they are going to have high performance results. The findings suggest that for increases performance results high jump sportswomen's should during specialty physical preparation more time devout into increases lever of the speed abilities, speed-strength abilities of the muscles of legs and explosive force of the muscles of torso and legs.