Толмачева, С. Є.; Кузьменко, Н. В.
(Видавництво НПУ імені М. П. Драгоманова, 2017)
В статті розглядається вплив занять фітнесом на здоров’я студенті. Зокрема, вводиться поняття
«тренувальні ефекти» та пояснюються біохімічні процеси, які відбуваються в організмі під позитивним впливом
фізичного тренування.