Випуск 4(47)
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/5906
2024-03-28T18:35:25ZПросування оздоровчих занять ходьбою та бігом серед школярів як необхідність вітчизняного сьогодення
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/13422
Просування оздоровчих занять ходьбою та бігом серед школярів як необхідність вітчизняного сьогодення
Смага, Д. В.
В межах можливостей, фізична культура в Україні йде у тому ж напрямку, що й у державах-гігантах економічного розвитку. Відбувається урізноманітнення пропонованих учням видів рухової активності. Таке урізноманітнення допомагає учням віднайти найбільш прийнятні для них види рухової активності. Однак, урізноманітнення має межу. Воно обмежене матеріальними можливостями держави та конкретної людини. Підвищувати рівень здоров’я населення можна і без додаткового освоєння коштів. Україна має необхідні технічні стартові умови (законодавство, територіальне забезпечення) для просування таких видів рухової активності, як ходьба та біг, серед школярів. Оздоровча ефективність та доступність даних видів рухової активності не викликає сумнівів.; В пределах возможностей, физическая культура в Украине идет в том же направлении, что и в государствах-гигантах экономического развития. Происходит разнообразие предлагаемых ученикам видов двигательной активности. Такое разнообразие помогает учащимся найти наиболее приемлемые для них виды двигательной активности. Однако, разнообразие имеет предел. Оно ограничено материальными возможностями государства и конкретного человека. Повышать уровень здоровья населения можно и без дополнительного освоения средств. Украина имеет необходимые технические стартовые условия (законодательство, территориальное обеспечение) для продвижения таких видов двигательной активности, как ходьба и бег, среди школьников. Оздоровительная эффективность и доступность данных видов двигательной активности не вызывает сомнений.; To the extent possible, physical education in Ukraine develops in the same direction as that of the economical grands. In this case, countries offers to develop diversity of activities in the school physical education programs. This diversification helps students to find the most appropriate types of motor activity for them. However, diversification has a limit. It is limited to material capabilities of the state and the individual. Increase the level of public health is possible without additional appropriations. Ukraine has the necessary technical initial conditions (legislation ensuring, territorial ensuring) to promote such types of physical activity, as walking and running, among the schoolchildren. Health-care efficiency and affordability of these types of motor activity are undeniable. Particular relevance of wellness walking and running is acquired through the prevention of modern civilization’s diseases, through the ability to solve a wide range of tasks that involve not only improving the physical health of individuals. If the human consciously no refuses to restrict minute hobbies with new types of physical activity, he or she will not be able to satisfy this hobbies. New kinds of activities needs to be tested in the wellness effectiveness and accessibility. However, a person must always be ready to support him or her health, without money. To do this, human must learn in childhood and adolescence to use for health basic natural locomotions. These locomotions includes running, walking, gymnastic exercises with own weight, swimming. As the basis, of course, must be the most traditional classes – walking and running with wellness purposes.
2014-01-01T00:00:00ZВибір фізичних навантажень для реабілітації осіб, що страждають на серцево-судинні захворювання
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/13308
Вибір фізичних навантажень для реабілітації осіб, що страждають на серцево-судинні захворювання
Любенко, В. О.
Висвітлено вплив фізичних навантажень на стан серцево-судинних хворих. Приведені рекомендації можуть бути використані у пацієнтів з різною патологією серця та судин. Це повинно сприяти покращенню їх загального стану та фізичної працездатності.; Освещено влияние физических нагрузок на состояние сердечно-сосудистых больных. Приведенные рекомендации могут быть использованы в пациентов с разной патологией сердца и сосудов. Это должно способствовать улучшению их общего состояния и физической трудоспособности.; A skeletal of rehabilitation of cardiovascular patients code can be divided into four separate stages (data of the American college of sport medicin .Stage and: stationary. Main aim and stage is counteraction to negative influences of the bed mode and preparation of patient to the return to normal everyday life. This stage provides an immediate stationary rehabilitation in that attention is accented on an educator aspect, or unofficial conversations, with doctors and train nurse, and recommendations. Physical activities include motions extremities, and also training in the state, sitting, upright walking.Stage of II: early ambulatory, in home terms or on the base of hospital. Him a primary purpose is a gradual increase of level of functional possibilities, decline of risk of cardiovascular diseases factors and preparation of patient to the return to professional activity. Begins, as a rule, in three weeks after the extract of patient. This stage includes motive activity and, as a rule, lasts to three months. Physical preparedness must include physical activities of subzero-middle intensity of aerobic and power orientation. Formation of sick on a decline risk factors proceeds on this stage, and also recommendations are given for proceeding in labor activity.
Stage of III: late ambulatory, regional or home. A primary objective of this stage is an improvement of bodily condition of patients. A transition of stages II and III is based on clinical, physiology and psychological information. It takes place during stabilizing of the state of patient and achievement of desirable results due to physical activity (for a custom 6-12 weeks).Stage of IV: the regional stage of maintenance attained. Envisages control and maintenance of results attained on the previous stages of rehabilitation. The choice of adequate and safe physical activities depends on understanding of necessity of patient, his hospital, present medical and physiology status chart. In connection with a considerable difference between patients in the state of health and level of physiology preparation, build and age, even motivations and necessities, recommend to use individual approach for the choice of physical activities. A rehabilitation today is the irreplaceable component of process of treatment of all persons that suffer on heart and vessels troubles. In recent year there were substantial changes in components and forms of engaging in physical exercises. For example: the process of rehabilitation carries more individual character that satisfies the individual necessities of every patient. To the tasks to the rehabilitation belong: improvement of functional possibility, liquidation or softening of symptoms, which is related to motive activity, reduction of number of invalids and return sick to normal life.
2014-01-01T00:00:00ZАнализ факторов влияния тренировочной деятельности на частоту возникновения травм коленного сустава у футболистов с остеоартрозными поражениями хряща
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/13267
Анализ факторов влияния тренировочной деятельности на частоту возникновения травм коленного сустава у футболистов с остеоартрозными поражениями хряща
Щербина, Д. В.
Анализ влияния факторов тренировочной деятельности на частоту возникновения травм коленного сустава у футболистов с остеоартрозными поражениями хряща. Анализ амбулаторных карт 40 футболистов в возрасте 18-40 лет, которым были проведены артроскопические операции на КС, по поводу остеоартрозных изменений хряща, и результаты антропометрических и инструментальных исследований данного контингента спортсменов, позволили определить степень влияния факторов возраста, спортивного стажа и амплуа на степень поражения хряща коленного сустава. Нами доказана ведущая роль вышеуказанных факторов в патогенезе хронических остеоартрозных изменений КС у футболистов. Кроме того, подтверждено, что факторы тренировочной и соревновательной деятельности приводят к обострению хронической патологии, что в свою очередь является причиной артроскопических вмешательств.; Аналіз амбулаторних карт 40 футболістів у віці 18-40 років, яким було проведено артроскопічні операції на КС, з приводу остеоартрозних змін хряща, і результати антропометричних та інструментальних досліджень даного контингенту спортсменів, дозволили визначити ступінь впливу факторів віку, спортивного стажу та амплуа на ступінь ураження хряща колінного суглобу. Нами доведено провідну роль вищевказаних факторів у патогенезі хронічних остеоартрозних змін КС у футболістів. Крім того, підтверджено, що фактори тренувальної та змагальної діяльності призводять до загострення хронічної патології, що в свою чергу є причиною артроскопічних втручань.; Analysis of outpatients 40 players aged 18-40 years, who have undergone arthroscopic surgery on the knee-joint about osteo arthritic changes cartilage changes, and the results of anthropometric and instrumental studies this group of athletes allowed to determine the degree of influence of the factors of age, sports experience and role on the degree of damage knee cartilage. We have proved the leading role of the above factors in the pathogenesis of chronic osteo arthritic changes knee-joint in football. In the course of the study found that the most abundant cartilage osteo arthritic changes recorded in the older age group athletes who have sport experience more than 15 years and qualification Master of Sports. Registered cartilage changes they are combined nature and have the largest area of localization. We have found that as the maturation and growth of sportsmanship changing localization knee injury. If young athletes are involved in the pathological processes of the femur, the age - in the pathological process involves the tibial plateau, which contributes to the formation of associated defects. The most commonly diagnosed osteo arthritic changes were representatives mini-football, who played in the role of midfielders and defenders, they had higher indicators figures body weight and height. In addition, it was confirmed that the factors of training and competitive activities lead to an exacerbation of chronic diseases, which was confirmed by analysis of outpatients operated athletes. During the analysis, we found that 42.5% of traumatic injuries of the knee joint , osteoarthritis affected , occurred in the competitive period , and 32.5% of cases were reported during the recovery period after the circle held responsible match play championship of Ukraine that turn is the cause of arthroscopy operations.
2014-01-01T00:00:00ZКонцептуальные подходы к разрешению противоречия между тренировочной и соревновательной деятельностью в детско-юношеском футболе
http://enpuir.npu.edu.ua/handle/123456789/13264
Концептуальные подходы к разрешению противоречия между тренировочной и соревновательной деятельностью в детско-юношеском футболе
Николаенко, В. В.
Анализ научных данных в области теории и методики подготовки юных футболистов, свидетельствует о наличии большого объема как теоретического, так и экспериментального материала. Вместе с тем, сохраняются противоречия между тренировочной и соревновательной деятельностью, отличия в уровне спортивного мастерства между отечественными и зарубежными футболистами, свидетельствующими о различных подходах к формированию эффективной системы многолетней подготовки спортсменов в Украине и странах Западной Европы. Эти различия обусловлены целями, задачами, формами организации тренировочного процесса и соревновательной практики, кадровым потенциалом, а также стратегией подготовки футболистов. Цель – осуществить сравнительный анализ научных подходов к разрешению противоречия между тренировочной и соревновательной деятельностью в системе многолетней подготовки юных футболистов. Охарактеризованы системы многолетней подготовки юных футболистов в Украине и за рубежом. Произведен анализ диссертационных работ, программно-нормативных документов и учебных программ стран Восточной Европы и ведущих западноевропейских футбольных команд и федераций. Проанализирована соревновательная практика юных футболистов Украины на этапах многолетнего совершенствования. Установлено, что основной целью деятельности украинских тренеров детско-юношеских футбольных команд является текущий результат, а не качество и эффективность тренировочного процесса направленного на индивидуальное развитие и подготовку креативного игрока. Определена необходимость внесения изменений в отечественную систему многолетней подготовки, практику проведения детско-юношеских соревнований, педагогические подходы к управлению спортивной деятельностью юных футболистов и оценку эффективности работы детских тренеров. Полученные результаты исследований будут положены в основу разработки учебной программы и методического руководства для тренеров спортивных школ, клубов и академий по футболу.; Аналіз наукових даних у галузі теорії і методики підготовки юних футболістів, свідчить про наявність великого обсягу як теоретичного, так і експериментального матеріалу. Разом з тим, зберігаються суперечності між тренувальної та змагальної діяльністю, відмінності в рівні спортивної майстерності між вітчизняними та зарубіжними футболістами, що свідчать про різні підходи до формування ефективної системи багаторічної підготовки спортсменів в Україні та країнах Західної Європи. Ці відмінності обумовлені цілями, завданнями, формами організації тренувального процесу та змагальної практики, кадровим потенціалом, а також стратегією підготовки футболістів. Мета - здійснити порівняльний аналіз наукових підходів до розв'язання суперечності між тренувальною та змагальною діяльністю в системі багаторічної підготовки юних футболістів. Охарактеризовано системи багаторічної підготовки юних футболістів в Україні та за кордоном. Зроблено аналіз дисертаційних робіт, програмно-нормативних документів і навчальних програм країн Східної Європи та провідних західноєвропейських футбольних команд та федерацій. Проаналізовано змагальна практика юних футболістів України на етапах багаторічного вдосконалення. Встановлено, що основною метою діяльності українських тренерів дитячо-юнацьких футбольних команд є поточний результат, а не якість і ефективність тренувального процесу спрямованого на індивідуальний розвиток і підготовку креативного гравця. Визначено необхідність внесення змін у вітчизняну систему багаторічної підготовки, практику проведення дитячо-юнацьких змагань, педагогічні підходи до управління спортивною діяльністю юних футболістів та оцінку ефективності роботи дитячих тренерів.
Отримані результати досліджень будуть покладені в основу розробки навчальної програми та методичного керівництва для тренерів спортивних шкіл, клубів та академій з футболу.; Analysis of scientific data in industry of theory and methodology of preparation of young footballers, testifies to the presence of high-cube of both theoretical and experimental material. At the same time, contradictions are kept between training and contention activity, differences in the level of sport mastery between home and foreign footballers that testify to different approaches to forming of the effective system of long-term preparation of sportsmen in Ukraine and countries of Western Europe. These differences are conditioned by aims, tasks, forms of organization of training process and contention practice, skilled potential, and also strategy of preparation of footballers. Aim - to carry out the comparative analysis of the scientific going near the decision of contradiction between training and contention activity in the system of long-term preparation of young footballers. The systems of long-term preparation of young footballers are described in Ukraine and abroad. The analysis of dissertation works, programmatic-normative documents and on-line tutorials of countries of East Europe and leading West-European football commands and federations is done. It is analysed contention practice of young footballers of Ukraine on the stages of long-term perfection. It is set that the primary purpose of activity of the Ukrainian trainers of child-youth football commands is a current result, but not quality and efficiency of training process sent to individual development and preparation of креативного player. The necessity of making alteration is certain for the home system of long-term preparation, practice of realization of child-youth competitions, pedagogical going near the management of young footballers sport activity and estimation of efficiency of work of child's trainers. The got results of researches will be fixed in basis of development of on-line tutorial and methodical guidance for the trainers of sport schools, clubs and academies from football.
2014-01-01T00:00:00Z