Мусієнко, О. В.; Шутка, Г. І.; Артюх, В. М.; Сопіла, Ю. М.; Голубєва, О. Т.; Мазур, Т. Р.
(НПУ імені М. П. Драгоманова, 2022)
Високоінтенсивний інтервальний тренінг або Табата-тренування – це метод фітнес-тренування, який має на меті виконати максимальну кількість рухів за мінімальний час. Ми вирішили встановити вплив високоінтенсивних тренувань ...